サイン

昨日も今日もすこぶる良い天気で、
バイクで出かけたくてウズウズしてましたが、
トコトコ走りとswimリハビリで我慢。
先週の疲れがドド～ンと押し寄せてきた様子。
また、あの「耳ポ～ン」症状がでたので、
ビタミンB12を含むサプリメント。1日で効いた。
この症状、琵琶湖1週のあと、佐渡の前、先月、今回と4回目。
どうやら、オーバーワークのサインらしい。
これ以上やると、病気になったり、怪我したり・・・