アプロス練習参加者６０名。
練習メニュー！
①１５００ｍアップ
②体操・ストレッチ
③６０００ｍペース走・・中学生・一般
４５００ｍペース走・・小学生
３０００ｍペース走・・短距離（小・中）
④１５０ｍ流し・・５本
⑤６００ｍダウン
⑥体操
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- 小笠あすなろ陸上の監督です。子供たちの潜在能力を引き出すのが、自分の仕事だと考えています。
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