0500 起床 フローラー
0600 朝食
0730 出発
0850 会場着 試走2周
1220 会場発
1400 宿舎着
激登りで名高い?和歌山国体のロードコース、果たしてどの程度か?
まずは2分弱の丘を越えていき、下ってしばらくしてから本チャンの登りへ。
後半になる程勾配が急になる。
最急で10%ちょいか。
時間にして10分弱、輪島のイメージに近い。
下りは難しいコーナーは無いが、その分スピードが出るので油断ならず。
時折登りを挟みつつ、平坦基調ラスト5キロ。
ラスト1キロに丘を越えてからフィニッシュ。
とても面白いコースだ。
輪島を引き伸ばした感じかな。
ここで4時間も走るのかあ(遠い目
0600 朝食
0730 出発
0850 会場着 試走2周
1220 会場発
1400 宿舎着
激登りで名高い?和歌山国体のロードコース、果たしてどの程度か?
まずは2分弱の丘を越えていき、下ってしばらくしてから本チャンの登りへ。
後半になる程勾配が急になる。
最急で10%ちょいか。
時間にして10分弱、輪島のイメージに近い。
下りは難しいコーナーは無いが、その分スピードが出るので油断ならず。
時折登りを挟みつつ、平坦基調ラスト5キロ。
ラスト1キロに丘を越えてからフィニッシュ。
とても面白いコースだ。
輪島を引き伸ばした感じかな。
ここで4時間も走るのかあ(遠い目
フルタイムワーカーでこれだけの成績を収められるてぃーざき様は本当に素晴らしいと思います。
過日はアドバイスを頂きありがとうございました。
ビアを楽しみに励んでおります。(笑)
ローラーは地味ですけど、継続すれば変化があると思います。ファイトです!