ローラー流し 2013年10月21日 | トレーニング 朝ローラー流し30分 --- レースで痙攣した影響か、大腿に少々痛みあり。 朝ローラーで流すのみ。 風邪は快方に向かってる感じだけど、まだ咳き込むことがある。 長引くなあ。 « ジャパンカップ オープン | トップ | 朝ローラーインターバル »
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