負荷が高すぎて攣る 2014年08月03日 | トレーニング 原稿用紙600字を7枚。 ケイデンスが上がらず時間が足りない。 最後は指を攣りつつAJ。 美ヶ原でタイヤがパンクし、試験で頭がパンク。 お疲れさまでございました。 « 五箇峠0612 YHK1755 | トップ | 朝ローラー5分モガ 365 362 AJ »
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