弥彦山塊巡り

今朝の体重55.5kg。高位安定に次ぐ安定。

さすがにこの体重キープはアカンでしょ！

「まぁお盆だし」免罪符のようで、そうでないよな。まぁでもね〜(←ここが弱い

ツールドお盆も昨日でひと段落したので、今日からは口に入れるものは考えていこうと決意。

ダイエットを兼ねて、今日は自走で弥彦方面へ。がしかし、昨日レストを入れたものの身体の動きが悪い。サイコンのGPSが不調でラップが取れず、とりあえず表示されるパワーを見ながら走ったが、不調を物語る数字だけが表示される。

とはいえ、外乗りはシンプルに気持ちいいので、そのまま五箇峠〜だいろ〜国上〜観音寺と巡る。観音寺は時々踏んで変化をつけながら。


午後は、長男とムスメ1号を連れて、自転車で鳥屋野プールへ。皮下脂肪はあるはずなのだが、後半は寒くて参った。プール後は、お楽しみのデザートタイム。自分は暖をとるのにホットモーヒー…