角田山ツータイムス

7時過ぎにうだうだと起床。
レーダーを見るとなんとか天気はもちそうだ。
なんとか準備を始めて角田山へ。
第2回筋肉破壊活動です。

3回ぐらい筋肉痛をこなせば、
ようやくラントレできる脚が出来る。
過去の経験則。

まずは宮前ルートから30分で駆け上がる。
そして桜尾根をが～と下って海へ。



この時点でもうヘロヘロ。


灯台コースを駆け上がる。
景色の良いこのコースが好きだ。


でも急勾配で、すぐにバテる。
トレイルは冬の装い。




2回の登坂でタイムオーバー。


お昼はここにしようと思いきや、定休日。


広来飯店にもふられて、こちらへ。
どこでしょう。


天気も良かったので古町をお散歩。
古町、久しぶりだなあ。


護国神社で家族の健康を祈願。





初ラブラ2。