オーバーロード

フィンエアーでのヘルシンキ〜東京のフライト時間は
行きが9時間20分くらいで
帰りが9時間45分くらいのことが多いです

並べて書くと大差ないように見えますが
「9時間とちょっと」と「10時間弱」
と認識すると感じ方も違うせいか
なぜかいつも帰りの方が疲れを感じやすい…

さらに言うと
行きは午後の便で発って夜を飛んで朝着くため
機内の明かりも一定時間落とされます
なので数時間でも眠れれば
時差ボケにもさほど悩まされません

帰りの便はお昼前に出発して
ヘルシンキに着くと現地時間の3時半頃
日中の時間が引き伸ばされているので機内でもあまり眠れず
乗り継いでオスロへ着く頃には徹夜明けの疲労感ということも



前置きが長くなりましたが
今回は疲れがどどーんと2段階にわたって出現

第1弾は帰りの便の残り2時間くらいのところで
じわじわとひどくなった頭痛と吐き気
冷たいお水をもらおうと機内後方へ向かったところ
親切なキャビンアテンダントさんの勧めで
横になって酸素を吸入するという派手なことに…

第2弾は帰宅後2日経ってからのめまい
朝起きてベッドから出ようと上体を起こしたとたんに
視界がグラリと揺れて
今日で丸3日継続中

相方からサラッと
「オーバーロードだね」
と言われ

なるほど次回からは
家に着いた当日に荷ほどきを全部済ませたり
翌日を家中の掃除に当てたりするのはやめようと思いました

でももしも
わたしが留守の1ヶ月の間
バスルームや寝室が1度も掃除されずホコリだらけだったり
ベッドのリネン類が1度も替えられていなかったり
リビングのソファといいテーブルといい床といい
足の踏み場もないくらい散らかっていたりしなければ
第2弾は回避できたのでは…？

うーん
これは次回の課題ということで