【材料１人分】
茶そば １袋
きゅうり １／２本
かにかまぼこ ２本
錦糸卵 １個分
めんつゆ
【作り方】
1 フライパンにサラダ油を熱し茶そばを炒める。
2 きゅうりは塩少々（分量外）をふり板ずりしてせん切り。
かにかまぼこはほぐす。
3 茶そばの上に具を並べる。
茶そばと言うと、隣県山口の茶そばで作る瓦そばが有名で
スーパーに汁付きの袋めんが並んでいます。
娘は麺好きなので、お弁当になりました。
麺つゆはボトルに入れて、容器も持参です。
前日の残ったたこ焼きも入れたけど、
炭水化物ちと多すぎ・・。
