久しぶりの朝から出勤である。
のりたんもご飯を作ってくれた。
ゆきたんくの体に優しい朝食だ。
タンパク質を多めにね。
これにコーヒーとフルーツヨーグルトが付いている。
元気に出かけたゆきたんくであった。
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