伝えたんく

日々の何気ないできごとに感じた幸せ

楽しいね。

2021-04-02 23:59:12 | 健康

楽しい。

インターバル速歩のことだ。

走るのと違って苦痛がないからね。

ゆきたんくにはぴったりの体力増強法だね。

飽きなければいいなぁ。



今日の景色。自宅方面から流山方面を臨む。


まぁ、同じ景色を見ているようだが季節ごとに変化があるだろう。

思い起こしてみると、昨年の今頃はしっかりとは歩けなかった。

80代のおじいさんの速さについていけなかった。

腹壁ヘルニアもあって、腹筋に力が入らなかったのだ。

昨年7月7日に手術をしてからは快調であるが、時々痛みは走る。

このインターバル速歩には何の影響もないからありがたいね。

コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 今日から | トップ | うーん。 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。

健康」カテゴリの最新記事