楽しい。
インターバル速歩のことだ。
走るのと違って苦痛がないからね。
ゆきたんくにはぴったりの体力増強法だね。
飽きなければいいなぁ。
今日の景色。自宅方面から流山方面を臨む。
まぁ、同じ景色を見ているようだが季節ごとに変化があるだろう。
思い起こしてみると、昨年の今頃はしっかりとは歩けなかった。
80代のおじいさんの速さについていけなかった。
腹壁ヘルニアもあって、腹筋に力が入らなかったのだ。
昨年7月7日に手術をしてからは快調であるが、時々痛みは走る。
このインターバル速歩には何の影響もないからありがたいね。