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心と身体がよろこぶ“気功養生”(→はてなブログもよろしく)

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素食記録

2025-01-13 05:00:13 | 食関係(気功食療法・素食)
最近はあまり写真も撮っていないので
少しだけ・・・

自分用の記録も兼ねて
普段の素食です。


蓮根料理
擂ったれんこんで作りました。


大豆ミート
これをさらいいろいろな料理で使います。


きのこと卵で麺料理


その時あるもので
適当に作っています。

決して難しいことはしていないのです。

毎日のことなので
楽しめるといいですね!




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