こつこつ・・・

全日本混化気功協会のブログに載せたもの。

こちらでもご紹介！

 

気功法は

方法を覚えてから・・・

ようやくスタートするんですよね…

という話です。

 

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気功の練習を習慣にして、心と身体を調えましょう！

今の不調を何とかしたい方…

なるべく元気を保ちたい方…

 

気功法を身に付けて、日々の習慣にしませんか？

 

私たちの先人たちが、

「こうすると心と身体が調って変わる」

ということを発見して伝えてくれた智慧。

そのひとつが気功法です。

人体で実験し「確かに効果がある！！」と証明されたもの

と考えれば…、

やる価値はあると思いませんか？


気功法は、

”そのやり方、手順を大体覚えること”

を目的にしているのではありません。

覚えて身に付けてから、

その実践を通して（つまり続けること）、

心と身体を調え変えていくことを目的

にしています。

ですから、

最初は、

その動作やポイントを掴むことからはじめ・・・

それらがしっかり身体に染みついたら・・・

心を落ち着かせて集中して

毎日習慣にする（続ける）！！

そうやって、

心と身体は調っていくのですね！

皆さんに続けていただく際、

教室に通っていただくことをおススメします！

というのも、

功法の質を上げる（先生に見てもらえる）

やる気を保つことができる

などがあるからです。

楽しく続けていただくことが、

気功をお役に立てていただけることに繋がるかな・・

と考えます。

どこでもお待ちしております！