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心と身体がよろこぶ“気功養生”(→はてなブログもよろしく)

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お粥の伴

2013-02-28 10:50:38 | 食関係(気功食療法・素食)

ここのところずっとお粥です!

私のお粥は「粟」がメイン!

それにいろいろなものを気分によって加えます!

お粥と一緒に食べるものもいろいろ・・・

 上の写真は昨日のお粥の伴。

大根と落花生と油揚げを使って作ったおかず

 

中華食材屋さんに行けばお手軽な伴たちも買えます!

写真は、大根、ザーサイ、落花生です。

 

やさしいお粥、みなさまもいかがですか。


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