きのうお休みをもらったので、３連休でした。
３連休明けの火曜日というのは、仕事が山積みになっていて・・・と思って出社したら、同僚のYさんがちゃんとやっていてくださって、助かりました。 しかも、きのうは１時間５０分の課内会議が急遽行われたらしく、時間もあんまりなかっただろうに、と思うと申し訳ないような。
でも、きょうは即座の対応が必要な案件が２つ来て、それに追われていたらそれで１６時くらいまでかかったので、ほんとうにきのうやっておいてもらってセーフだったのでした。
しかも、きょうはヨガの日だから、結構焦っていました。
途中、だんだんしんどくなってきて、きょうはヨガお休みしようかなぁと思ったのですが、いや、お風呂と一緒で、行くまでは面倒だけど、行ったら絶対すっきりするってわかっているから、なんとしてでも行こう、と思い直してスピードアップして定時に終わりました。
最近は暑すぎて水着を着るのはやめています。 Tシャツとスパッツだけでのびのびやります。
きょうは新しいメニューが入って、かなりきつかったです。 普段動かしていない筋肉を伸ばしたり刺激したりするので、あちこちがあしたくらいに痛んでくると思います。
でもやっぱり、たくさん汗をかいてシャワーして頭をからっぽにすると、全身がすっきりします。
帰宅して塔の問い合わせがいくつかあったのでそれの対応をして。
きのう作っておいた夏野菜カレー（茄子２本、オクラ６本、ピーマン４個、玉ねぎ２個、人参１本、オカワカメ１０枚、合挽肉）とたっぷり野菜サラダをもりもり食べたあと、デザートに西瓜も食べました。 ヨガのあとはおなかすくんです。
まだ火曜日だけど、明日もがんばろう。
