奇しくもこの秋のテーマが決定です。自分のテーマですよ。
それは体力作り。特に肩の力です。
２年前に５０肩になりました。仕事でかかる負荷からでしょうけど、お年頃だったんですよね。
それ以降、大好きな水泳も行けなくなり、５０肩が治るまでの４～５ヶ月でしょうか？重たいものも持たずに可動範囲も狭くなったこともあり筋肉不足だったようです。
更にお店の床掃除は広いこともあって四つん這いになって掃除すると意 . . . 本文を読む
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- 自由が丘南口から徒歩1分。ビル２階にある小さなレストランです。イタリアトスカーナ州で修行したおひげシェフの作る優しく癒されるイタリアンと季節ごとにお料理に合わせて厳選したこだわりのワインのお店です。
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