2012年7月22日（日曜日）曇りのち雨お部屋と廊下の掃除機をかけた。ハープパンツで走った。ティシャツで走った。タオルで汗を拭いた。松本君と橋詰君と毒島君となどとみんなと一緒に走った。水で顔を洗って冷たかったけど気持ちよかった。たけしたせんせいと1周1500メートル走った。お父さんと3周4500メートル走った。一人で3周半5250メートル走った。合計7周半11250メートル走った。お父さんが遅いので一人でどんどん走ったり、お父さんの前を走ったり、ぶつからないように早く走ったり、並んで走ったりした。前を向いて腕を振って足を上げて走りなさいと言われた。ずっと走った。歩かなかった。霧さめがずっと降っていた。お父さんに一人でどんどん走りなさいと注意された。はじめと途中と終りに3回に分けて飲んだ。水分補給してアクエリアスを飲んだ。お父さんとメロンかき氷を半分ずつ食べた。お父さんと盛りソバを半分ずつ食べた。21世紀が丘公園の睡蓮220120722写真を撮った。21世紀が丘公園の220120722写真を日記に載せました。砂糖の甘さがちょうどいいとほめられた。う御飯の時に紅茶を入れるお手伝いした。。カンつぶしをやった。15本ぐらいだった。
