1月も終わりました

朝は「ポケットあわじ」の取材があり、取材先に行ってきました。
市内でも下町情緒が残る古い町並み、この町も昭和20～30年代はとても賑わっていたのですが。


午後は、天気がよかったのでジムから海岸線を走って由良生石を往復。
走った距離は27Kmくらいかな。
対岸や行き交う船を見ながらゆっくり走りましたが、やっぱり帰りは膝が痛かった。
折り返しの由良生石です。
対岸の和歌山市や友ヶ島がよく見えていました。
　

早くも1月が終わってしまいました。
ほんまに月日の過ぎるのが早いですね。
2月は「逃げる」3月は「去る」っていいますから、いつの間にか過ぎてすぐに春になるでしょう。

1月に走った距離は418Kmと、膝の不調もあったのによく走れました。
ジムでのトレッドミルは、14日で232Km。
外では、11日で186Km。
ジムで走ることが多いけど、走らないよりはいいかなと思ってエアコンの効いた室内で汗を流しました。

明日から2月、また頑張りましょう。
2月9～10日　大村湾一周マラニック160Km
2月17日　海部川マラソン42Km
2月24日　すもとマラソン21Km
三つの大会にエントリーしていますが、痛い膝と仲よくして記録を考えず完走をめざしたいと思います。
参加の皆さん、よろしくお願いいたします。