あと１回？しか・・・・

昨夜は土曜会にとってい氏とYA子・Ｎ子で練習会。
昼はN子の勤める花屋さんでお会いしたら、花をプレゼントしてもらいました。（感謝）

練習会内容
UP 400
S 100*6 1'40" IM/FR
K 100*4 2'
50*6 60"
E50
S 50*9 60" 3HE2HE1H
E 100
S 25*6 60"

DOWN 200

とってい氏も久々参戦でしたが、２週間程度泳いでないのと最近日曜会にきてないので、二人の女子選手の成長ぶりに驚きの様子でした。

Ｒ君ところで泳いでいるのでしょうか？・・・・・。
心配です。

来週は早朝はやいので、YDCの二人のコーチには我家に宿泊いただくこととしました。・・・・・宴会にならないよう気をつけます。
（宴会にならないようわざわざ日帰りにした意味がなくなるからね）

週一の仲間とのわずかな時間はリラックスできる瞬間です。
これからも大事にしていきたいと思ってます。