近所の温泉へ

おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。



昨日は、近所の温泉へ行ってきました。

けっこう昔からあるのですが今まで一度も行ったことが無かったのと、身体が限界に近づいていたからです。

天然温泉で黒湯でした。


温度は低めなのでゆっくりと浸かりリラックスしたのですが、そのせいで余計に疲れが出てきました。

余りにも疲れすぎていると温泉やマッサージをすると奥に溜まっていた疲れが表面に出てきてとても辛く感じることがあります。

しかし、表面に出てきた疲れがとれるとその後は楽になります。


皆さんもマッサージなどを受けた後、揉み返しではなく余計辛くなったことはありませんか？

それは奥に溜まっていた疲れが表面に出てきた証拠です。

少し身体を休めてあげて、１週間後くらいにもう一度同じ治療院へ行ってみてください。

だんだん楽になってくるはずです。