季節の変わり目

おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。



昨日は久しぶりに雨が降り、少し肌寒い日でした。

今日は打って変わって暑いですね。


体調は崩されてないですか？


季節の変わり目が一番体調を崩しやすい季節です。

特に体温調節がとても難しいですので体温を一定に保つようにしてください。