徐々に

おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。


ゴールデンウィーク明けのお仕事はいかがでしょうか？

思ったより身体が疲れていませんか？

1週間もあれば筋力はかなり低下してしまいます。

いきなり全開で仕事はしないで、徐々にペースをつかむようにしましょう。