水泳後の遅めのランチ
コーンマヨ、シナモンシュガートーストブロッコリー伊予間紅茶水泳の跡でお腹すいていたはずが～通り越して余り食べられなかった。
そう、お腹すいてるの我慢して美容院によっていたのです。
なので帰宅して遅めのランチ
又しばらく私の食事のブログになりそう
伊予間の皮でマーマレード
っといっても皮がほとんどなんです、なのでこれはパンにつけるって言うのではなく、紅茶に入れる、パンやケーキに使う、ヨーグルトに入れるのに作りました。
ほろ苦さと甘さが好みの味になりました
簡単夕食
ミニうどん（ワカメ、揚げ、葱、麩）肉まん（551の）伊予間、ヨーグルト、牛乳（お風呂上りに）お昼が遅かったので当然夕食も余り欲しくない。
冷凍庫開けたらなぜか？半分のうどんがある。
今手打ちにしてるのに、パスタマシーンを買う前に入れていたものだな
捨てられないのでこんな日に使っちゃおう・・・っで肉まんもふかして。
これだけ
美容院水泳の帰りにお昼も食べずに出たついでっと言う事で久しぶりに美容院でパーマをあてた。
私の髪は一回かけたら１０ヶ月はクルクルたもってて経済的な髪。
肩少し長めのふわふわ柔らかめのウエーブ。
うん、気に入ったわ
ブログのアイコンのように出来上がり
最後に肩をマッサージ
してくれて終了。座ってるだけで疲れるね
マッサージ やたら痛くて 逆効果 痛かったらおっしゃってねって言われたって言えない関東人
画像掲示板にも来てね 画像いっぱい貼ってね
シェルちゃん画像川柳です ♪新作で～～す♪
satokoのスポーツ日記です 水泳にバレエにジョギングに筋トレに・・・
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楽しかったですか～
出かけた日はヨいつも家事サボって次の日から頑張る事にしてるの。
なので今朝キッチンの掃除大変でした
今散歩終えて、これからジムでも行こうかな＾＾
美容院大阪だったら安くて良いお店がいっぱいありそうで羨ましい。
時間作って行って来てね～女性の安らぎの時間だね
ようこそきてくださってうれしいです＾＾
美容院たまにしか行かないけど、なんかのんびりとした時間がすき。
ジャンプーが気持ちが良いわね。
パスタマシーンね、つい最近買ったんですよ
生パスタの味知ったらもうたまらないわね。
レストランのように作らないと
そっか・・・。
旦那サマは、出張だって言っておられましたね。
一人でも、生き生き楽しそうなsatokoさんって
素敵です☆
美容院・・・。
私も行かないと～！！
シャンプー＆終わった後のマッサージが
本当に極楽～～～♪
さっそく、遊びに来ちゃいました～♪
美容院のマッサージは痛いですよね！
私も、痛いって言えないんですよ～！
かえって、肩こっちゃいますよね（笑）
パスタマシーンを持っているなんてうらやましい。
以前、イタリアンレストランで食べたのですが、美味しかったな～♪♪
生パスタのもっちりとした食感が忘れられないわぁ～
又遊びに来ますね♪
ビリーで頑張っていらしたダイエットは？？？結構維持されてるんではないでしょうか
外食が続くとどうしてもおもうどうりの食事メニューには遠くなってしまいがちなので休日に調整されたら
私も一週間単位で考えています
satokoさんってやっぱりブログのアイコンのような方なんですね^^
しかしこんな食事をされてたらメタボなんて全く心配ありませんね。
わたくしなんて…普段は食べ歩きでガッツリ！
休日も自宅でガッツリ！
昨日なんて一日中キッチンに立ってるようなイメージでしたわ。
完全に遠い夏の日のダイエットの成果は消えてしまいました^^v