いつも見に来てくれてありがとうございます。
先週の週末ランは、近所のワークマンへ。
土曜日にワークマンへ車で行ったら満車で入れなかったので、日曜日にランで出撃です。
ちなみに日曜日も満車でした。人気ありますね。ランで行って良かった。
無事に目的にメリノウールのシャツ、タイツ、靴下と手袋をゲット。
全部で5000円チョイとめちゃくちゃリーズナブルです。
靴下と手袋はラン用。今週のラン練習で使ったのですが良い買い物だったと実感しました。
靴下はアーチのサポートがしっかりあっていい感じ。実験のため2日履き続けたのですが臭くなりませんでした。
手袋は薄手ですが、私は走るとすぐに熱くなるほうなのでちょうどいい感じでした。ちなみに昨日は極寒で5度くらい。
ワークマンへの往復では距離が短すぎるので、少し遠回りすることに。
西荻窪駅の周辺で「西荻窪茶散歩（ニシオギチャサンポー）」というイベントがあったので立ち寄ってみました。
カフェや飲食店などのお店60店舗が参加しており、無料でお茶のサービスがあったり、何かちょっとした特典があるという。
面白そうなイベントです。
利用したのはこちら（↓）の「Satén japanese tea」というお店。残念ながら特典の配布は終了しておりました。
抹茶ラテを頂きました。
甘さ控えめで、抹茶とミルクの味がしっかり感じられ、美味しゅうございました。
甘さ控えめで、抹茶とミルクの味がしっかり感じられ、美味しゅうございました。
トータル15㎞。
Youtubeで勉強したてのフォームを試してみたのですが、いつもと着地のタイミング、接地の角度が違ったのか、
膝が痛くなってしまいました。およよ。
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