ふぁ~むずの一歩 ~ 見えないものが見えてくる♪

Runブログ。最近トレラン始めました。練習嫌いのおっさんがもがく日々を綴ります。

今年もありがとうございました♪

2017-12-31 20:51:55 | 日記

サントアンのケーキで食べ納め。
三田は美味しいケーキ屋さんがいっぱいあっていいね!


1人1つじゃ足りません。いつもの如く2つずつ♪


美味しいコーヒーと一緒に頂きました。
あー、至福の時間でございます。





さて。

今夜は大晦日。
嫁さんがお節を作ってくれています。
私はTVもなく暇なので、
2017年を振り返ってみるとしますか。


3月の古河はなももマラソンで自己記録を更新。
その勢いで今シーズンの目標を高く設定したけれど、
体調不良や仕事が多忙だったりして練習が積めず、
走る気力すら無くしてしまいました。

それには登山も少なからず影響があります。
今年は百名山に9座登りました。
百名山以外にもちょこちょこ登りました。
登山ってそこそこ負荷があって達成感があり、
加えて眺望の素晴らしさがあり、
辛さのなかに楽しさがあるのです。

一方ランは辛さだけ。
それに体調不良で少し練習を休むと、
一気に走力が落ちちゃうのも嫌になっちゃう理由の一つ。
継続して練習を重ねないと速くなれない。

なんで走ってるんだろうと思っちゃった。
登山だけでいいじゃん!

そうやって気持ちが切れちゃうともうダメ。
休日に少し時間があるときでも走るということすら思いつかない。
すっかり走ることを忘れてしまいました。


でも。

ラン☆スマで秋元才加さんがフルマラソンにチャレンジされている姿を見て、
チャリダーで坂バカ女子部が頑張ってる姿を見て、
街中で走ってるランナーの姿を見て、

また走りたいと思う気持ちが湧いてきました。
なんでだろう。その答えはすぐに分かりました。


一生懸命。


一生懸命ってええなぁ。

楽しくなくてもいいじゃない!
一生懸命が気持ちいいんだよ。



ということで、仕切り直しです。
今シーズンの目標達成には今からだと厳しいけど、
そんなの関係ねぇ!

2018年、一生懸命に走る!



最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
それでは皆さま、良い新年をお迎えください!


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ヘロヘロ三昧

2017-12-30 12:33:46 | 日記
年末は仕事に追われてヘロヘロでしたが、
なんとか最終日に仕事が片付きまして夕方には早退。
ここ最近は日付が変わるころに帰宅していたので、
まだ明るいうちに帰れることに感謝。
寒空でしたが両手を広げて冷たい空気をいっぱい
吸い込むと、とても気持ちよーござんした。

その日の夜、車に生活道具一式を詰め込み関西へ移動。
500kmの長距離ドライブでヘロヘロでしたが、
無事に三田に帰還。アイサイト様々。
早朝4時頃に三重の四日市から亀山あたりで、
渋滞していたのにはびっくりですが、
それ以外はスムーズに走れて、だいたい8時間弱で
帰ってこれました。

朝の7時前に到着したのですが、寝ずにそのまま
家の掃除をして、
庭の掃除して、
キビトパンでパンを買って、
パスカルで野菜などの買い出しをして、
イオンのフードコートでごはん食べた後、
まったりしていたら寝落ちしてしまっていました。

結局その日寝たのが夜9時。
寝落ちを除くと約33時間起きてたことになります。
ヘロヘロ。


今朝はキビトパンのパンで朝食。美味し!





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旨い焼酎 ~ 大和桜♪

2017-12-18 23:36:36 | アルコール

いつも見に来てくれてありがとうございます!

 

近所のスーパーでたまーに10%offセールをやります。

最近はなかなかセールしないなーと首を長くして待っていたのですが、

先日、久しぶりにセールの案内がありました!

 

お酒も対象ということで、焼酎を買っちゃいました。

1000円ちょいの焼酎だけど、旨し!

香りが良く、芳醇ですっきり?

なんか矛盾しているように思えるけど、グイグイいっちゃうお酒でした。

 

すでに半分ほどなくなりました。

もう1本買っておけばよかったよ!

 

あ~、また10%offしてくれないかなー。

 

 

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寒い中散歩に行ってまいりました ~ Aさんの庭

2017-12-17 20:16:41 | 日記

いつも見に来てくれてありがとうございます!

 

2週連続で仕事を持ち帰り、

グダグダ週末を過ごしていたところ、

嫁さんから「散歩に行こう!」という提案を受け、

気分転換に行ってまいりました。

 

 

駅前の商店街をテクテク歩いていきます。

通勤でいつも歩いている商店街だけど、やっぱり休日は雰囲気が違いますね。

お買い物の老若男女でゆったり時間が流れています。

途中、上島珈琲で、ちょいと一服。

いつも通勤の際、「モーニング食いてー!」と思いながら足早に通り過ぎていた上島珈琲。

朝ごはんをちゃんと食べているのにモーニング食べたいなんてどんだけ食いしん坊なんだよ。

まぁ深層心理的には、ちょいと一服する余裕が欲しいんだろうね。

 

その後再びテクテク歩いてたどり着いたのがこちら。

「Aさんの庭」です。

 

”Aさん”って何それ!?って感じですが、匿名ではありません。

区の公園なのです。Aさんというのは、公園を訪れるみなさんのこと。みんなの公園ってことらしい。いいね♪

 

元々は、大正時代に建築された民家があって、庭にはたくさんのバラが植えられ、地元では「バラのいえ」と慕われていたそうです。

「トトロが喜んで住みそうな家」として宮崎駿監督に紹介されたこともあるそう。

その後空き家になって地元で保存運動が起き、区が買い取って公園として整備したそうです。

その際、宮崎駿監督が公園のデザイン画を提供してくれたそうで、

「Aさんの庭」という名前も宮崎駿監督の発案だそうです。へぇ~。

 

まだ建物の基礎が残っており、当時の間取りをうかがい知ることができるようになっていました。

 

手前の区画はお風呂だったみたい。

 

バラも少しですが咲いておりました。バラの季節になるとキレイでしょうね。

 

 

 

その後、近くにあった馬橋公園にも行ってみました。

国立気象研究所が筑波に移転した跡地につくった公園だそうです。

 

小川があり、夏は気持ち良さそうですね。

 

池にはカモが泳いでおりました。

善福寺川にいるカモよりちょっと上品に見えたけど、何が違うのだろうか。

 

思ったより広いです。

 

野球場もあり、寒い中、少年野球チームが元気よく野球しておりました。

 

 

その後、駅前のはなまるうどんで、あんかけうどんを食べて帰ってきました。

合計4時間の散歩。いい気分転換になりました。

 

 

どうでもいい情報ですが、

丸亀製麺よりはなまるうどんが好きです。

 

 

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阿佐ヶ谷のツリー♪

2017-12-16 19:25:31 | 日記

いつも見に来てくれてありがとうございます!

 

阿佐ヶ谷の駅前にある巨大ツリー♪

もうこんな季節か。一年って速いですねー。

最近は、1時間、1日、1か月、1年。どれもあっと言う間に過ぎていきます。

充実しているのか、はたまた仕事に追われているだけなのか、、、

目標を見据えて何をすべきか考えないとな。

 

 

 

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