ふぁ~むずの一歩 ~ 見えないものが見えてくる♪

Runブログ。最近トレラン始めました。練習嫌いのおっさんがもがく日々を綴ります。

東京で一番まっすぐな道! ~ 多摩湖自転車道

2016-06-29 00:18:40 | チャリ日記

いつも見に来てくれてありがとうございます!

 

先週の話ですが、嫁さんと多摩湖までサイクリングしてきました♪

 

***

 

嫁さんにポロッと「サイクリングでも行きたいなぁ」と言ったところ、

自宅から行ける手ごろなサイクリングコースをリサーチしてくれました。

往復50kmくらいだそうです。

100km走るのに比べたら楽勝です。(走ってませんけど・・・)

と思ってしまいました。どうも距離感がおかしくなってますね。

ちなみに嫁さんも楽勝だと思ったそうです。同じく距離感が崩壊している模様。笑

 

距離はさておき、

僕の心を魅了したのは、『東京で一番まっすぐな道』ってこと。

なんと10kmもまっすぐな道が続いているらしいのです。 しかも自転車道とのこと。

参考にしたのはこちら → 「地図にも載ってない!?東京で一番まっすぐな道を行く! ~多摩湖自転車道~ 」

 

下の図はガーミンで計測したGPSの軌跡ですが、 

武蔵境あたりから多摩湖まで一直線なのがお分かりいただけると思います。

実はこの道路、大正時代に作られたそうで、多摩湖から都心まで水を引く水道導水路上に作られたものらしい。

だから一直線なんですね~。 なるほどー♪

 

 

自宅から井の頭通りを経て、西東京市にある多摩湖自転車道の基点に到着。

ここまでは車道や歩道を通っていたので、とても走りにくかったのですが、

ここからは自転車道ということで、ワクワク感が半端なかったです。

 

 

しかもまっすぐな道! 

「うひょーー!」と心の中で叫びながらペダルをこぎました。

 

途中には信号があったり、交差点の手前に車止めがあったりと、

ずーっとノンストップで走れるわけではありませんが、とても気持ちよかったです。

ちなみに嫁さんは電動アシスト自転車での参戦でしたが、アシストをオフにして軽快に走っていました♪

 

途中、「小平ふるさと村」があったので立ち寄ってみました。

ここにうどん屋さんがあるというので腹ごしらえをしようと、のれんをくぐったのですが、時すでに遅し。

売り切れでした。残念。

 

気を取り直して先に進んだところ、すぐにうどん屋さんを発見。

お腹も空いていたので入ってみることにしました。

もりを注文。

最初はちょっと失敗したかも・・・と思いましたが、食べているうちに美味しく感じるようになりました。謎です。 

 

西武新宿線の小平駅近くに大きなポストがあるという情報があったので探してみたのですが見つからず。

駅前に交番があったので聞いてみると、駅から南へ少し行ったところにあると言うので、寄り道してみました。

 

ありました! 確かに大きいですねー。 真ん中あたりの投函口のほか、ちゃんと上の方の投函口も穴が開いており、投函することができるようになっていました。

無性にハガキを投函したくなりました。笑

 

そうこうしているうちに多摩湖に到着。自転車乗りがたくさんいました。勝手に仲間意識が湧いてきますね。

 

多摩湖の外周を走ります。 ずっと湖を見ながら走れると思っていたのですが、ほとんど森の中でした。 

 

途中で湖が姿を現したのは、ここと、ここの対岸の2箇所のみ。

もっと景色がいいものだと思っていただけにちょっと残念。

 

埼玉の所沢市に入ったところで、西武ドームが姿を現しました。

えらい山の中にあるのね。思ったより小さく感じました。

 

終点近くのコンビニにピットイン!

そんなに疲れてはなかったのですが、自転車のスタンドがあるというので、立ち寄ってみました。

まだ初心者の僕にとって、このスタンドはカッコいい!と思ってしまうのでした。 

 

 

このまま終わりかと思いきや、最後に雄大な湖が姿を見せてくれました♪ いいね!

ゆっくりしたかったのですが、小雨がぱらつきだしたので急いで帰路に着きました。

 

 

 帰り道。あじさい公園があったのでしばし休憩。

自宅のあじさいはどんなだろうかと思いを馳せながら見てました。

 

吉祥寺の駅前で何やら人だかり。選挙前の演説でした。

 

なんと安倍さんがきてました。びっくり。 

ときおり拍手や歓声が上がってましたけど、扇動員でもいるんでしょうかね。

 

 

 途中、桃の安売りをしている商店がありましたのでゲット。なんと4個で600円。まずまずでした。

 

 

その後、井の頭通りを自宅方面へとペダルを漕いでいると、

妙なオーラをまとった黒塗りの車が5,6台、すーーと走り去っていきました。

環八の交差点で信号待ちしていた車に追いついたのですが、

きっと、安倍さんを乗せた車なんでしょうね。 SPの防御態勢が半端なかったです。

 

 

***

 

自転車は少し遠いところでも気軽に行けるのでいいですね!

魅力的なサイクリングコースも結構あるようなので、いろいろ出掛けてみたいと思います!

 

 

以上、サイクルジャージを着る勇気のない初心者チャリダーでした。

 

 

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今日はこのくらいにしといたるわ

2016-06-26 21:37:06 | ラン:練習

いつも見に来てくれてありがとうございます!

 

今日は久々にランニングしてきました。

どのくらいぶりかというと、柴又前から走ってないから、3週間半ぶりになります。

 

全然走ってないですねー

僕はきっと走るのが嫌いなんだと思います。

 

じゃぁ、何でまた走りだすんだろうか。

う~ん。考えたけど答えは出てこなかった。

 

まぁいいかと思ったけど、もう一度考えてみた。

 

!!!

 

ランニングって、練習すれば速くなれるスポーツだと思ってます。

努力すれば記録は更新できるはず。

逆に努力しなければ、撃沈が待っている。

 

レースに出れば、自分が頑張ったのかどうか、答えは明らかになる。

 

もう撃沈は味わいたくない!!

 

と言うことで、また走り出そうと思います。

 


 

今日は3週間半ぶりということもあって、

足が痛くなるかもしれないし、しんどくなるかもしれないので、

いつでもやめられるように、マイコースをぐるぐるすることにしました。

 

今日は梅雨の間の晴れ間で、暑い一日となりましたけど、

マイコースの半分は樹々のトンネルになっていて、快適に走れるのです♪

 

で、今日の結果です。

 

結構真剣に走ってるんですが、

キロ5が精一杯。

ラスト100mだけダッシュしましたが、

予想以上に体力に衰えを感じました。

 

とほほ。

 

 

4kmで15分もかかってるのは、途中にあるミニストップでの休憩タイムです。

マスクメロンのソフトクリームを食べちゃいました。(^^ゞ

 

 

 

 

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もう少しで復活する予定♪

2016-06-24 00:32:29 | つぶやき

お久しぶりの更新。

みなさま、元気でしたでしょうか?

 

私はようやく元気になりつつあります。

柴又の棄権(DNS)で思いのほか精神的に打ちのめされつつ、

風邪が長引きなかなか復調せず、、、

ここ最近仕事が忙しく、ストレスで帰り道に買い食いのクセがつきつつ、

 

 

今日も午前様の帰宅でしたけど、

いろいろ仕事が回ってくるのは、幸せなことだ!と言い聞かせて

なんとか元気に頑張っとります!

 

 

あー、お腹空いた。

これからご飯です。

今、嫁さんが作ってくれてます。ありがたいなぁ。

 

最近、体重計に乗るのが怖くて乗ってませんでしたけど、

意を決して乗ってみたら、58.8kgでした。

そんなに増えてなくてホッとしました。

 

やっぱ、ランナーって太らない体質になるんですね!

 

 

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柴又100KはDNS(泣)

2016-06-05 11:18:09 | ランニング

いつも見に来てくれてありがとうございます!

 

今日は柴又100Kの日でしたがDNS(Do Not Start)しました。

 

理由は風邪による体調不良です。

水曜あたりから喉の痛みを感じて何回もうがいをしたけれど、その甲斐なく金曜には38.3度の発熱。

それでも希望は捨てずに全力で直そうと、薬飲んで一日中寝込んでいました。

すると土曜には超回復。熱も下がり普通に買い物へ行くことができるくらいにまでなりましたが、

芯から治りきっていないのか、体のだるさや風邪の嫌な咳が残ってるような状況でした。

当日の朝、直前まで悩みましたがDNSを決意しました。

 

今思えば、金曜日の発熱の時点でアウトですね。

もし出場して途中でぶっ倒れでもしたら、

一緒に走ってるランナーや、ボランティア含め主催者の方々に多大な迷惑をかけることが容易に想像できるのに、

今までの練習の成果を出したい気持ちや、ウルトラというある種お祭り的な気分も加わって、

危うく判断を誤るところでした。猛省中。

 

 

なんともふがいない幕切れに、

100Kという恐怖から逃れてホッとしている自分もいるけど、

そういう雑念を取り払ってみると、「くっそー、自分のバカタレ。来年リベンジしてやる!」という悔しさを感じている自分がいました。

また来年出直すことにします!

 

 

 

それはそうと、これどうしよう!?(笑)

 

 

 

まだ皆走ってるねんなー、と思うと胸が痛いです。

 

 

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