全日本マラソンランキングと、2017年度の目標♪

いつも見に来てくれてありがとうございます！

 

 

たくさんアップされている全日本マラソンランキングの記事をみて、

今年もそういう時期になったのね、と思い、

さっそく自分のランキングをチェックしてみました。

 

ドキドキ

 

44歳の部で661位。

昨年の順位よりアップしていました。やったー！

 

 

毎年、アップしてる順位。いいね！

 

2013.4～2014.3：　篠山マラソン　 3時間44分00秒　1581位／7769人中 （上位 20.4%）

2014.4～2015.3：　大阪マラソン 　3時間31分47秒　1245位／8544人中 （上位 14.6%）

2015.4～2016.3：　板橋Cityマラソン　3時間19分13秒　 860位／9932人中 （上位 8.7%）

2016.4～2017.3：　古河はなももマラソン　3時間13分03秒　 661位／10335人中 （上位 6.4%）

 

分母も大きくなっています。

マラソンブーム、拡大中！　といったところでしょうか。

 

 

 

 

さて、２０１７年度の目標を宣言しておきます。

目標タイムは、３時間３分です！

 

自己ベストの１０分短縮を目標としました。

サブ３を前にして刻んでいるわけではありません。

 

3時間3分だとキロあたりの平均ペースは４：２０。

２０１６年度の目標だった３時間１０分の平均ペース４：３０より、ちょうど１０秒の短縮。

これくらいならなんとか目指せそうかな、と思えるギリギリのところです。

 

今の僕には壁のように立ちはだかっている目標ではあります。

考えただけで胃がキュンキュンしていますが、

よ～し、頑張るべ！！

 

 

 

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初めてのリンガーハット♪

いつも見に来てくれてありがとうございます！

 

 

日曜日、録り溜めていた「アウトデラックス」を数回分ざざざーっと見まして、

レコーダーから一気に削除できたことでスッキリしましたが、目が疲れてくらくら。

 

その中で紹介されていたリンガーハットの皿うどん。

めっちゃ美味しそうだったので、早速行ってみました。

 

実はリンガーハット、初訪問です。

 

 

長崎ちゃんぽん580円（麺の増量(1.5倍/2倍)がなんと無料！）

 

野菜たっぷり皿うどん730円

※価格は地域・店舗によって違うそうです。

 

 

こってりしているかと思ったけど、

野菜がたっぷり入っており美味しかったです♪

 

長崎の人に「ちゃんぽんや皿うどんが美味しいお店を教えて！」と聞くと、

リンガーハットと答えるらしいんですけど、納得できる美味しさでした。 

 

リーズナブルだし、また行こうっと。

 

 

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『山の集いin東京2017』と、川崎大師

いつも見に来てくれてありがとうございます！

 

 

土曜日、ICI石井スポーツが『山の集いin東京2017』というイベントをやっているというので、

羽田空港近くの東京流通センターに行ってきました。

 

出張登山学校&トークショー などあったのですが、

お目当ては「アウトドア用品の大バーゲン」！

ザックやウェアなどがそこそこお安くなっていました。

ズボンやTシャツなどを買おうとKEEPしていましたが、

本当に必要か？と考えると、う～ん。

結局何も買わずに退散。

 

 

 

せっかく羽田空港近くまで来たので、どこか行くところはないかと探してみたところ、

多摩川を渡った向こう側に「川崎大師」があるというので行ってみました。

 

駐車場に到着すると、いかにも宗教っぽい建物があり、ちょいと怯みました。

どうやらここは、自動車交通安全祈祷殿らしく、本堂は別の場所にあるらしい。

 

 

参道をテクテク歩いていると、

とんとこ、とんとこ、リズムのいい音が聞こえてきました。

何事かと音のなる方向に目をやりますと、飴屋さんが店頭で飴を切っており、そのとき包丁でまな板を叩いてる音でした。

川崎大師では、咳止め飴が名物の１つのようで、飴屋さんが何軒か軒を連ねており、

どのお店も、とんとこ、とんとこ、リズミカルな音を奏でていました。

 

 

大山門。

 

浅草と同じように、大きな提灯がありました。

 

 こちらが大本堂。立派ですねー。

 

 

本堂に近付いて行くと、どんどこ、どんどこ、大きな太鼓の音が聞こえてきました。

厄除けの祈祷が行われている最中でした。

 

どんどこ、どんどこ。

力強い音。

 

どんどこ、どんどこ。

圧を感じます。

 

厄払いできそうな音でした。

 

大本堂から大山門を振り返って見た図。

 

 

川崎大師では「久寿餅（くずもち）」が有名だそうで、

表通りにある、住吉屋総本店で頂きました♪

 

きつねうどん。

 

力うどん。

 

揚げ久寿餅と、麩まんじゅう。美味しゅうございました。

 

 

お腹がいっぱいになったので、

ノーマルな久寿餅はお土産として買って帰りまして、美味しく頂きました♪

 

 

 

 

 

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勉強中

いつも見に来てくれてありがとうございます！

 

スピードが出ないので、

これで勉強中

 

もっと速くなりたい！（楽に）

 

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スピードが出ない・・・

いつも見に来てくれてありがとうございます！

 

朝ランしましたが、

スピードが出ねぇ～・・・

 

 

 

走っているとき、

キロ５くらいかな

と思っていたら、キロ５：２０だった。

ガックシ。

 

 

 

 

 

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