朝ラン、まだまだだー。

いつも見に来てくれてありがとうございます！

今日も朝ランしてきました♪

今日は体が軽く走り出しは快調だったのですが、
5km過ぎからキツくなりゼェゼェハァハァ。
しんどくない！と自分に言い聞かせながら、
ときには外からの情報をシャットアウトするべく、
目をつぶってみたり、
何も考えないよう、明後日の方向を向いてみたり、
なんとか耐えながら走りました。

走り終わって時計を確認したところ、
平均キロ4:28ペースとのこと。
結構頑張ったから、もう少し速いと思ってたのに、、、

今シーズン初めて4:30ペースを切ったので、
走力は上がってきたと思うけど、
まだ昨シーズンの自分を超えられません。

昨シーズン、どんだけ頑張ってたんだよ。
別大まであと1カ月。
昨シーズンの自分を超えていかねばねば。
ねばー、ギブアップ！





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