朝ラン、寝過ごした。

いつも見に来てくれてありがとうございます！

今日も朝ランしてきました！




でも、寝坊しちゃって、、、
目覚ましで目が覚めたんですが、
5時50分。

5時に目覚ましをセットしてたのに、
気付かずに寝過ごして、
嫁さんのセットした目覚ましで起きたのでした。

一瞬ランオフか！？
と思ったけど、
30分だけでも走っておこうと、
ささっと着替えて走りに出ました。


やっぱ朝起きてすぐは体が動きません。
起きて時間が経っていても動きませんけど、、、

それに今日は急いでたので、
朝起きて歯磨きしたときに
ちゃんと口をゆすがなかったようで、
走り始めは、オェーとなりながら走ってました。

余裕を持った行動をしなきゃいけませんね。反省。



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