疲れが出た

孫が帰った後の次の日は疲れが出て寝込むことが 、ここ数年の間に何度 かあった。

今日も体がだるくて 1日のうち半分ぐらい寝ていた。

なぜかよくわかいらなが、体が疲れてなのか？

精神的な疲れなのか？

よく考えてみると 、年を取ると毎日が同じことの繰り返しで、日常生活がルーチン化されてることが多い。 しかし、それが 狂うと、とても疲れる、ということを感じる。

思うに、今回の疲れはそういうことなのかと思う。