（h30）師走３０日 月例頒布会伊佐美と鶴見にて

脈間隔変動なし　２０日目

朝飯（飯少なめ）100g糖質３７ｇ

メタバリア　２錠

そば湯をもらって

天そば

天ぷら

ざる

月例墓参りは　年納め
焼酎頒布会は

【芋】　伊佐美　合資会社　甲斐商店　◎

と
【芋】　鶴見　白濁無濾過　◎

【芋】　鶴見　白濁無濾過　◎

ふぐチェック　やや高いですね

ふぐチェック２
ショウサイで作りたいところです（笑）

こちらもプレミアついてます
まさるやで買いたいです

【そば】博多の華　２５度　◎　の　試飲です
あけたら　すぐに瓶に入れ替えます♪

おかき

ナッツ類

【そば】博多の華　２５度　◎試飲

【麦】本格麦焼酎　ささいなた　◎　
これもすぐに瓶に入れ　お湯割りで楽しみます

ナッツ類

【麦】本格麦焼酎　ささいなた　◎お湯割り

【麦】本格麦焼酎　ささいなた　◎お湯割り

ナッツ類

【麦】本格麦焼酎　ささいなた　◎お湯割り

【麦】本格麦焼酎　ささいなた　◎お湯割り

 

晩酌

豆腐に青菜

モツ煮

肉じゃが

ほうれん草

お通し的

【麦】本格麦焼酎　ささいなた　◎＋ホッピー

【そば】博多の華　２５度　◎＋ホッピー

【スコッチ】ホワイトホース◎

【そば】博多の華　２５度　◎＋ホッピー