蝉の抜け殻

　　　　　　 ついに暑い夏がやってきました。
　　　　　慣れない暑さにくらくらします。
　　　　　しばらくは全国的に厳しい暑さ、危険な暑さになりそうです。
　　　　　今日は母の命日でしたが、暑さを言い訳にお墓参りは延期にしました。
　　　　　高齢者は家が安全・安心です。

　　　　　朝から蝉の元気な声が聞こえました。
　　　　　梅雨が明けたので早速地上に出てきたのか、庭先で抜け殻を何匹も見ました。
　　　　　セミの鳴き声は、必死に生きているといっているようです。

　　　　　　　　　　　

　　　　　庭のゴーヤも大きくなってきました。
　　　　　夏バテ防止に欠かせない野菜、元気をもらいます。

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　今日は鶏ハムとマカロニサラダです。