たばこと寿命

しまねさんぽメルマガより

 タバコまめ知識 ◆

　有名な話ですが、改めて数字を確認してみてください。医学誌「ブリティッシュ
メディカル ジャーナル：２０１２年」によると、喫煙者は非喫煙者に比べ、男性
で８年、女性で１０年寿命が縮まるとのこと。２０歳から１日に２０本×５０年間
喫煙すると、総喫煙本数は３６万５，０００本。寿命１０年を１本あたりで割ると、
タバコ１本で１４．４分の寿命が縮まることになります。２０本入りのタバコ1箱で
４．８時間の命を削っています。
　命を削るとわかっていても、目の前の「ニコチン摂取」という快楽を選んでしま
う。それが依存症なのです。責めることなく、理解し、寄り添い、粘り強く支援し
ていきましょう。