【今日のランチは、かもきみの湯の食事処の「ヘルシー御膳」。】
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日帰り温泉通いに嵌っている私。今日は「かもきみの湯」です。
午前10時開店、入館。サウナと水風呂と塩サウナで55分。
源泉、薬湯、ジェットバス、日替わり湯、その他諸々、、、。
お湯から上がると時計は、とっくに正午を過ぎておりました。
という訳で、本日のランチは「食事処・かもきみ」であります。
ここは、玄(くろ)うどんで有名な本家さぬきやのチェーン店で
店のコンセプトは地産地消。こだわりの食材を使っています。
丁寧に総カロリー数が表示されているので、食事療法を実践
している者には大助かり。ところが、このヘルシー御膳のみ、
総カロリー数は表示されておらず、完食したら、、、。
どうやら、これは私にはカロリーオーバー、、、？？。
せっかく汗を大量に流し、理想体重で温泉を出たのに、、、。
美味しいのは嬉しいですが、一挙両得の道は険しいですね。
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【かもきみの湯の源泉の岩風呂。初めと仕上げに入るのが通。】
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ありがとうございます。
日ごろ、粗食な私。
美味しいランチを続けて
いただいたら
や・は・り、、、。
体調を崩してしまいました。
(そう、、、。お腹の調子に変調、、、。)
この温泉には必ず
ペットボトル持参してます。
でも、それでも足りず、
自販機で更なる
水分補給をしています。
良い体調を維持する
ことは中々、困難なことです。
ご訪問ありがとうございました。[E:club][E:eye][E:ear]