ショートスリーパーお得説 (^-^)

 

 

 

画像のポテトチップスはけん太が昨晩、買ってきたものです。

黒トリュフ味と、ピンクソルト味。

 

（後ろの変な鳥は気にしないでください。けん太の私物です笑)

 

 

この二つのポテトチップスが美味しいと、お勧めされたようです。

先日、登場した、元ホストに。

なかなかのお値段のようです。さすがですね

 

昔は結構、羽振りがよかったようです。

タワマンに住んでいたらしいです。

1階ですが

 

もっと上の方にも住めたようですが、なにせ高所恐怖症なので上の方は無理らしいです(笑)

結構、広いお部屋だったらしく、後輩を何人か住まわせていたそうです。

 

特技は、トイレの便座を見ただけで吐けること。

 

ホスト時代、お客さんが入れてくれたお酒を飲むわけですが、全部、胃に入れたままだと酔ってしまうので、

テーブルが変わるごとに、トイレで出していたそうな。

 

最初は喉に指を入れて出していたけど、そのうち、便座を見ただけで、出せるようになったみたいです。

条件反射的な？凄いですよね。プロ意識を感じます。

 

ホストもいろいろ大変なんだなぁと思いました。

 

 

この前置きはどうでもいいのですが・・・

ちょっと面白いので書いてみました。

 

 

元ホストの方は、ショートスリーパーで、毎日2時間しか寝ていないそうです。

朝方までゲームしていて、2時間寝て、仕事に向かう。

 

そんな生活がずっと続いていて、2時間しか寝ていなくても特に問題はないそうです。

 

私は平均すると4時間半くらいなので、同じくショートスリーパーなのですが、私よりずっと上手です。

 

「今はいいかもしれないけど、そのうち身体に支障とか出てこないのかなぁ？」と言うと・・・（人のこと言えませんが）

 

けん太は・・・

 

「身体に支障が出るかもしれないけどさ～一日、22時間も使えるんだよ。1日７時間寝て、90くらいまで生きられたとしても、ヨボヨボただ生きているだけかもしれないんだよ？（90歳の方、失礼）70くらいまでしか生きられなくても、若いうちに、自分のやりたいことのためにたくさん時間を使えた方がよくない？長生きした方がいいってことある？無いよね？」

 

そうきましたか・・・なるほど～

 

それでもいいような気がしてきました

 

そう言うけん太は、たっぶり寝ていますけどね(笑)

 

 

 

ショートスリーパーを調べてみると・・・

 

国立がん研究センターと健康研究センターの調査では、睡眠時間を7時間確保している方が最も死亡リスクが低いそうです。

しかし、生まれつき、睡眠時間を必要としないのならその限りではない。

その人にとって十分な睡眠時間であるのなら、健康や寿命への影響はないとされているようです。

 

ということは、長生きもできますね

 

 

 

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