土曜日フィットネス
Naoちゃん研修にて
岡本晃コーチによる代行
お尻を中心に
バランスストレッチ
筋肉トレーニングは
‘ちょきん’です！
ん？
お金じゃないよ
筋肉の筋‼︎
な、なるほど
そして
エアロビクス
若い男性コーチ
バリバリ元気
キレがあるし
教えるのが上手い
楽しかった！
びっしょり汗かいて
サッとシャワー
急いで 三原駅へ
友人ピックアップして
『ビストロ プティ ラパン』
ランチ〜♡
カロリンは
牡蠣のパスタ
私は週替わり
神明鶏の香草焼き
汗で
ファンデーション流れた
日が気になりながら
車 オープン
一路 目指すは
仏通寺
桜と紅葉の季節
一方通行になるこの辺り
例年通りに走っていると
早々と満車の看板
遠い遠い駐車場に誘導され
ショック受けるも
シャトルバスあり
ホッと安心
おかげで
駐車場渋滞の心配は
杞憂
すんなり
到着
これは
いい
紅葉の美しさ
はらはらはら
日が差すと
いい感じ
二人とも
ほぼ毎年来るところ
今回は
案内する人がいる訳じゃなく
境内建物には入らず
多宝塔も見上げたのみ
夏の豪雨で
こちらも被害を受けた様
ここに向かう道も
未だ あちこち
補修箇所あり
走行注意のコーン
ロープが…
時折り
日が差し
青空も
参道を散策し
シャトルバスで
上 駐車場へ
もう一度
紅葉を楽しむべく
オープンにして
仏通寺前へ
タイミングよく
陽が〜♡
今年の紅葉狩り
楽しめて良かった
これが最初で
最後かな
仕事終わりの主人も
ちょうど帰宅
緑で収穫したトマト
ここまで色付き
アヒージョに入れ
美味しかった
