雨の日曜日 
まず 映画を一本
『ブラック・スワン』
評論家からは 好意的反応をもらいながら
「素晴らしく気味が悪い」
「不安と爽快が交互にある」という
日本ではR15+指定公開のスリラー映画
ついこの間
バレエ「白鳥の湖」を観たばかり
その前に この映画 観ておくべきだった ?
ぃゃ観てなくてよかったな...
さて
お昼は『３g』でランチ 
豚肉ときゃべつの胡麻和風パスタ
リンゴのクレーム・ブリュレ
美味しかった~?
ところで 我が家に また妙なことが...
クレジット会社から電話
10/28 アイルランドバス旅行19万円
10/30... って今日 通信費用 3千円
私のカードナンバー 読み取られ
使われた!! 
番号が手で入力されていた為
不信に思い 確認の電話をくれたらしい。
この手口 2年ほど前から
帰国後に被害を受ける人が出てきたそう。
勿論 カードは即 使用不能に！
早く気づいてくれて助かった。
はぁぁ 他人事ではないわぁ。
土曜日
Naoちゃんエアロを楽しんだ後
ちゃんと "ちょっと筋トレ"も
私にしては続いてる~?
お昼は『よいえびす』でランチ
久しぶり
美味しかった~♪
そして午後に 映画を一本
娘がベネチアに行きたくなった~!!という
『ツーリスト』
なるほどね~☆ 
この映画 評論家には酷評されたとか!?
いゃいゃ なんの
私たち 楽しみましたワァ~☆ 
元のフランス映画『Anthoney Zimmer』
見てみたいな~
ピアノレッスンお休みの金曜日
なんだか 詰まらなさそうな空模様 
今日は 何の予定もなく
朝からアルバム作り
コメント付けて 日記代わり
楽しかった思い出に浸りながら
先ずは 写真をアップ♪
ふふ 終わりが見えな～い 
ちょっと試しに リンクを
このブログのサイドバーに！
ところが ありゃりゃりゃ
順番バラバラ なんで？なんでぇ?
もう一度 最初から...
悪戦苦闘 四苦八苦
負けずに頑張る 
今日の写真：
シャゥインスランドで「これ何時？」と娘
ロープウェイ乗り場の時計です 
あっぱれ 秋晴れ 
アンナ ゆみさん よかったね～ 
今日は 二人が 広島から尾道へ
ランチの約束をして 
JR尾道駅で待ち合わせ
眺めもご馳走のうちと考え
『花あかり』を予約
実は１年前 JJと 通りがかりに見つけたお店
窓際に座っただけで お得感あり
また 女将さんが頼もしく 
手作りの箸袋や爪楊枝袋をお土産に~
ごちそうさま そして ありがとう?
さて この後 ロープウェイで山頂へ行くという二人
ならば 私も～と一緒に海岸沿いを散策
展望台からは 遠く四国まで 
空気が澄んで 抜群の眺め
二人とも感動した様子で カメラを手に
よかった よかった~！
でも 私の同行はここまで...
歩いて下りる彼女たちに別れを告げ
私はロープウェイで下山
坂の町 尾道 そして 猫のいる町としても有名な尾道
猫好きの二人 しっかり満喫できたかな？
明日は香川ね！
いっぱい楽しんで～♪
またいつかお会いしましょー！
満点快晴 気持ちいい天気
先月 ケルンで会ったアンナ 
この度 休暇で一人日本へ
毎日友達を訪ね
楽しく過ごしている様子
そして10日目
友達ゆみさん と５日間の小旅行 広島へ 
マッテマシタ！
でも いつどこで会うかまだ未定...
そうだ！
30分ちょぃある 空港行ってみよ~
思い立つなら もっと早く~~~ 
自分に突っ込みながら 急いで準備 空港へ
「只今到着」のランプ点灯!!
でも姿がない...
あれ？もうリムジン乗った？
いゃいゃ いた！ 見つけたー!!
”アンナ~~~!!”
私の声に きょどるアンナ ほほほ
”あ＝＝＝＝＝まきさーん!!”って へへ
感動の再会デス?
そんなこんなの間に
広島行きリムジンの姿は もうない...
今日のうちに宮島へ行くという二人
最寄りのJR駅に送ることに☆
”うわ～ 東京とは全然違う景色~”って
そりゃそーです 山です 田舎です 
JR白市駅を通り過ぎ
娘が中学高校時代利用した西高屋駅へ
切符を買いたいのに 千円札が戻ってくる 
またまた そんなこんなで
電車の姿は もう...
しかし ここにはコンビニがある! 
お茶とおむすび弁当をフェンス越しに
そして 記念に写真を１枚☆
この後 宮島を楽しんだ様子で 何より♪
疲れを見せず
夜にちゃんとブログ更新してたアンナ すご～い
パパ ママ 毎日楽しみにしているもんね!
ではまた明日 尾道で～?
ひゃ～ 今日もまた
MEGコーチの後ろ姿に目が釘付け 
背中の筋肉に見惚れた~
それに ダイナミックな動き!!
エアロ楽しまなきゃ！って
すっかりモチベーション回復~~~ 
実は... 昨晩のこと
急に左膝が痛み ズドーン 
しかも なんで左!?
駄目だぁ ... そんな感じ
それが ウソみたい
あ～来てよかった！って
楽しむぞ～！って
気持ちは すっかり元気モリモリ
こんなに楽しめることがある
私って しあわせ者
あちこち体に抱えた爆弾と
上手くやっていかなきゃね☆
一日どんより予報が
いい天気に～
しかも 暑いくらいの暖かさ
どうなってるんでしょ
さて 月曜 ラテンエアロ
先生の格好いい 動き
真似したい～!
でも なんか 違う
自分で笑えた~ おほほ
ま、楽しければいいのよね～♪
さて 久しぶりに生協の為
友達宅訪問
綺麗に咲いたコスモスと薔薇
またまた盗み撮り～♪
mikekoさん ありがとうね?
『新米 出来たよ～！』
友達からメールが届いたのは２週間前
去年の 2袋60kg のお米は
残りもう後１日分
行かなきゃ~~~!!
そういう訳で 松山日帰り 
前日 東へ西へ奔走したばかりの主人と
今日は南へ 
まず 久しぶりに会いたいな~
そう思った友達宅を訪問
私たちの家に住んでくれてる友達も突撃訪問?
立ち話し中 お隣さんにも再会
あちこち 家の中から 声が聞こえる
ピンポーンして「やっほ~」って言いたい気分☆
懐かしい
何とも言いがたいネェ~
徐に お米をもらいに友達のところへ
出迎えてくれたのは 芸達者なラムちゃん
最近は 柿を求め
木登りを始めたとか 
今度はそれを披露してネ～♪
さて 今回のお昼は
主人と二人 レストラン『門田』へ
シェフ 変わってない~
昼間から ちょっと贅沢 
折角 松山へ来たんだもん イイョネ～
それから yoshieさん宅へも 突然顔出し
お邪魔しました～☆
その後 友達夫婦と
『Betty Crocker's』で再会
4人でお喋りするのは何年ぶり!? 
楽しかった～ 本当に！
みんな 貴重な時をありがとう ?
雨に向かう空模様 
さて金曜日
ピアノレッスン
"ペダルは耳で踏む"
タイミングが難しい... でも
もう 気持ちは前向き
音も前向き～ 
やっぱり こうじゃなきゃ
楽しんで 弾きまっしょぃ♪
ところで
明日の仕事を前に
主人は娘のところへ
駅に送り 私は美容院 
すっきりして
家にたどり着いた頃
もう主人は 娘と
美味しいものに舌鼓～ 
う～ん イイネェー！
Am Morgen war das Wetter schon etwas doof, weil es später regnen sollte...
Heute hatte ich wieder meinen Klavierunterricht.
Das letzte Mal war ich ehrlich gesagt in etwas schwere Stimmung wegen dem Ergebnis der Knochendichte. Darum konnte ich das leider nicht gut schaffen und geniessen.
Aber während einer Woche konnte ich zum Glück klar werden. Jetzt bin ich positiv. So konnte ich heute den Klavierunterricht wieder mit Freude nehmen und gut geniessen.
Übrigens hat mein Mann morgen in Kyoto etwas Arbeit. Darum ist er heute schon losgefahren. Dann kann er seine Tochter besuchen. Sehr praktisch, nicht wahr!?
Deswegen habe ich nach dem Klavierunterricht etwas für meine Tochter gekocht und das ihm übergegeben. Das kann man einfrieren. So kann sie etwas vom mir essen, immer wenn sie dazu Lust hat. Nicht schlecht, oder!?
Nachdem ich mein Mann zum Miharabahnhof gefahren bin, habe ich einen Friseursalon besucht. Denn ich wollte schon meine Haare kurzer und Tönen machen lassen.
Als ich wieder zu Hause war, bekam eine Mail von meinem Mann. Er war schon mit meiner Tochter zum Abendessen im Restaurant! Super, guten Appetit!
またまた頗る いい天気
気分よくして エアロの前に
家事 ピアノ練
ぐふ 珍しや～
今日のMEGさんエアロ
新しいシューズでワクワク～♪
おっと~ 途中 後ろ向き！
ちょこっと緊張感 またそれも よし
楽しかった～♪
さてさて 夜は久々イベント?
なんと この三原に ロシア国立
サンクトペテルブルク・アカデミー・バレエ
『白鳥の湖』が~~~
楽しんできました
サンクトペテルブルク・アカデミー・バレエ
暑いくらいのいい天気
今日こそは！
心に決めて 家事専念
やらねばならんこと
ありすぎて
はい
普段サボり過ぎってコト 
あれこれやって 衣替えも やっとこさ
ぁ~ すっきり~~~
一日中 動き回って
こりゃ いい運動になったかも!?
さて ピアノを弾き始めると
いつもの様にやって来たちっこぃ娘
あらま
ちっちゃいプーさん追い出して
昼寝はでっかいプーさんと... 
カッコ良く言えば~
心と体の柔軟性を求め ?
ぶっちゃけて言うと 
老化防止...怪我防止☆
どうにかしたいと もがきつつ
朝から "～ながらストレッチ"
甲斐あって 今日のMEGさんエアロ
最初から 体が軽く感激~♪
嬉して 楽しくて
間違えても 笑顔えがお~
その後 筋トレも☆
その上 友達に誘われたとはいえ
午後のストレッチにまで参加...
サウナで汗かいて ふぅ～
気持ちよく お疲れさーん~☆
でも このスケジュールじゃ 後が大変
ますます時間がなーぃ！
自分のペースを見つけなきゃ☆
さぁて 新しいエアロシューズくん
これから よろしくお願いね?
今日はどんより 曇り空
すごーく 久しぶりに
ラテンエアロへ
何故だか人は少なくて...
広々～
体固くても 腕を体に
しっかり巻き付けたりすることで
カッコ良く見えますョ～っとコーチ
ぇぇ!?
固いと 巻き付きませんデスゥ
不格好でも 楽しかった♪
写真は昨日 お茶屋さんの前で撮影
側溝で育ってる金魚たち
