新物で

一昨日 口永良部島大噴火
昨夜は小笠原沖 M8.1の地震

桜島 御嶽山 箱根山...と
穏やかじゃない日本列島

報道番組を見ながら

フィッ友が
友達に教わって作ったら美味しかったョ～と
手書きしてくれたレシピで
「新生姜煮」作り



ちりめんじゃこの新物と新生姜を
黒砂糖と醤油で煮るだけ

うん、美味しい！
生姜の辛さで体ポカポカ

新物じゃないと もそもそ 美味しくないって
今の時期 いっぱい作って冷凍しておきましょ！






さて 今日は
一日 快晴の予報だけど
午後に ようやく綺麗な青空

散り始めてしまった『アンジェラ』
まだ もう少し楽しめそう



お昼は『やました』
にがりを入れ自分でつくる豆腐御膳
他に 色んな豆腐、湯葉、ステーキも

美味しかった！

さつき

『金宝樹』
こんな角度から撮ってみた



別名『ブラシノキ』
コップが 洗えそう～！



うーん 今日の天気は 今ひとつ



どんより曇り
昼から ポツポツ



さて 土曜日Naoちゃんエアロ
驚くほど 少なくて「今日何かあるの...？」って

はい、『三原さつき祭り』

常々 サツキが咲き終わった頃に なぜ!?っと不思議に思ってたけど
花の『皐月』ではなく
単に『五月』のさつき だったのか...？



ちなみに
サツキは 三原の市花



我が家のトマト
主人の手により すくすく～♡
でも まだまだ緑

エエわ～♪

金曜日 ピアノレッスン
ないことに 昨夜 気づいたという
思い出してよかった

そう言う訳で...
朝の仕事を終えた主人と広島へ

まず『ロペズ』
グアテマラ人のフェルナンドさんが焼くお好み焼き



12時前なのに満席... そして
カウンター席の後ろにずらっと座って待つ人

元から 人気店なのに
『所さんのニッポンの出番！』で紹介され
エライことに

でも、待つ！
食べたいもん！

忙しくても
写真いいよいいよ 撮って～ 撮れた？っと
いつも愛想良い
ロペズさん&奥さん&お弟子さん♡



30分待ってようやくありつけた
肉、玉、ソバ、のしいか、ハラペーニョ♪
パリッパリで ほんと美味しい
ごちそうさま♡


それから
今日のメインイベント！



ジャジャーン
『MAZDA ROADSTER』 試乗



暑いけど 日差しも気にならぬ
テンション



見た目も然ることながら
シートが良く 運転心地最高




でも 今の子 手放したくないし
試乗しただけで 満足終了

我が家は 動かなくなるまで乗りますから

この後 主人の実家訪問
有意義な一日でありました☆

びっしり木曜

ナニワイバラ 最後の一輪に
赤ちゃんカマキリ 発見



数百匹 一斉に孵化し
成虫になれるのはわずか数匹!?

頑張って 生き抜くんだよ！



さて
今朝も９時 歯科クリーニング

忙しい木曜日が
ますます忙しい木曜日に



今日は ヨガの代行
重森コーチのバランスボールでスタート

ボールの上に シャンと座り 45分
骨盤を前後左右に揺らした後は
肩甲骨 腹筋 筋トレ

気持ちよかった！



その後
クルクル回る エアロ

そして フラ

楽しかったー！

歯科チェック

歯科定期検診の葉書が届き
歯のクリーニングへ



三ヶ月毎
二日に分けて 丁寧に



朝一番 9時の予約で 待ち時間なし
コレが一番！



さて 夜フィットネス
コーチが東京研修でボクササイズ、ラテンなし

そういう訳で
代行エアロありだけど... パス



そう決めて
じっくり ピアノ練習

30℃近い暑さの中
音が漏れないよう 窓を閉めたまま



エアロの代わりに ピアノで汗
ほとばしるー

夏の日差し

気持ちいい 青空

乾いた風に 強い日差し
洗濯機を何度回したことか...

逆光にならないよう
朝のうち この角度で写真を一枚



我が家の『ブラシノキ』
やっと開花



大好きな『ディル』『タイム』にも花



さて 火曜日Zumba

見渡しがいいね、スペースが... と ISSYが言うほど
がら～ん と少なめ

その分 大きく動けて
楽しかった～

すくすく

再び 日常生活スタート



月曜ラテンエアロを楽しみ
久しぶりに筋トレも



体が喜んでる～♪って感じ
気持よかった



さて 我が家の庭
留守の間に
芝生の緑度が増したよう



ブルーベリーは沢山 実をつけ
フランネル草が 開花

トマトも すくすく



美味しくなぁれ

近場を満喫

滋賀県南部
二、三日前の予報では雨だったはず
でも 青空の暑い天気に

娘が卒業してしまうと
私たちがこの辺りに来ることは きっと皆無

そう思い 今回はいずれも近場を堪能



お昼は
お好み焼き『鶴橋風月』南草津店
徒歩３分?



1/3ずつ分けあい ３種の味を満喫
ふわふわ 柔らか～



広島のお好み焼きとは 別もの
これもまた 旨し！


そして 娘が勉強している間
私たちは 近所の『極楽湯』でのんびり
国道１号線を渡る為 徒歩５分
極楽ごくらく
気持ちよかった～♪


ちょっと早めの 夕食は
もっと近くの居酒屋『一根六菜』



また 次回を楽しみに
最後の乾杯



食べて 飲んで 喋って 食べて
写真を見ると食べてばかり



そんな３泊４日の娘訪問
楽しかった

Schöne Tage mit Maya sind leider vorbei. Wir haben viel unterhalten und verschiedene Küche gegessen und auch getrunken, obwohl sie eigentlich fleissig lernen muss. Hoffentlich können wir sie bald wieder besuchen, vielleicht zu ihrem Geburtstag...

食べて 食べて♪

お天気よければ
レンタカーで どこかへお出かけ

そんな漠然としない予定だったからか
空模様は 今ひとつ

仕方ない
ドライブ案は諦め
電車で一駅の 草津でお昼



駅近の『あずき房 叶 匠壽庵 草津店』
元々は和菓子屋さん

お料理の前に サービスのデザート
土鍋で炊いた 小豆が絶品



近江牛ひつまぶし膳
美味しかった♪



ぶらぶらと買物の後
ハタっと足が止まり またしてもパクパク



鯛焼き『たい夢』 お、美味しーい♪
今日は 餡子の日！



なんて言いながら
娘のところから すぐそこのイタリアン
『サルティンボッカ』で夕食



オードブル盛り合わせの後
また オードブル３種
だって、美味しいんですもん！



食べて飲んで 最後はデザート♪

こんなレストランが 家から２分…ってイイなぁー
でも、太るなぁー

四川料理？

娘のところ泊
前に来たのは 去年の春⁇
とにかく 久しぶり

今朝は 早起き
朝食に 昨日焼いたパンを食べ
主人は仕事
娘は大学

私は留守番
いつものように 部屋掃除
スッキリー♪



さて 夕食は
てくてく歩いて
『麻辣屋 シャンシャンタン』



この辛さで 食べて欲しい、という
こだわりあるマーラータン（麻辣湯・烫）・火鍋 専門店



辛いもの好きには たまりません♡
美味しかった！



気持ちいい風に吹かれて 帰宅
お喋り てくてく
楽しい時間です☆

大阪でパン作り

久しぶりの大阪！



DAIMARU の中の『ABCクッキング』で
娘とパン作り



美味しそうに綺麗に焼けた♪



ほら♪



ほらほら♪



仕事を終えた主人と合流
ルクアの『マンゴツリーカフェ』で乾杯♪



タイ料理



辛い！美味しい！





お疲れ様でしたー！

Heute hatte mein Mann in Kobe einen Kongress. Darum bin ich mit ihm zusammen losgefahren, aber nach Osaka. Denn meine Tochter musste Nachmittags in Osaka eine mündliche Prüfung machen. Darum haben wir in Osaka getroffen. Später haben wir zusammen ein Kochkurs teilgenommen und Brot gebacken. Wir konnten das sehr gut schaffen! Zum Abendessen kam mein Mann nach Osaka. So konnten wir alle zusammen thailändischen Küche genießen! Das war sehr scharf, aber lecker!

甘夏ジャム

気持いい 水曜日
よーし ガンバるぞ！



...っと まずは 美容院



頭も 気分もスッキリさせて
部屋を片付け



そして 甘夏でジャム作り
皮は使わず 果実だけ

アクが出るけど チェリーほどはなし
緩めにつくって ヨーグルトに入れましょ♪



夕食の準備をして
夜フィットネス



来週 コーチが東京研修で
水木 お休みですって

残念だけど
新たな動きを期待です！

日々成長

トマト～
実をつけてる～♪



甘く大きくなぁれ



さて 火曜日ISSY Zumba
エアコン20度で 汗じんわり



日差しの強さは 日々増して
車の中は 既に夏
脱水になりそうなほどの暑さデス



いつもと違う角度の つる薔薇『アンジェラ』
二階の娘の部屋から 撮ってみた

花の名

予報を見ると 午後には雨

洗濯物を取り込み
フィットネスへ



湿度が高いのか
ラテンエアロで 汗だくだく



雨ょ 強く降らないで
花を倒さないよう しとしとお願い



ところで
寒い冬の間も 葉が枯れることなく
庭のグランドカバーとなり
４月に満開となった この紫の花 ↓



分らなかった名前が やっと判明
『アジュガ』
お、覚えにくい...

西洋十二単 と覚えることにしよ~

毎度のコース

友達夫婦と尾道
『今川茶舗 新茶カフェ』



今回のお菓子は 富山高岡『とこなつ』
１種の熟成茶と５種の新茶を楽しみ
シャキッ



お昼は
このところ定番になってきた
『かき左右衛門』

・穴子丼定食
・海鮮丼定食（酢飯）　
・釜揚げシラス丼定食　
・刺身定食（カキフライ3個付）



前回と全く同じ
みんな夫々 バラバラ注文

きっと 次回も同じでしょう～☆




その後『ONOMICHI U2』で
アイス



今日は 青空
ただ 目の前にでっかい船が停泊し
眺めは いま一つ

でも 気持ちいい～♪
胡麻アイス おすすめデス

Wir waren wieder in Onomichi mit den Freunden, um Tee aus der neuen Ernte trinken zu genießen. Diesmal haben wir 6 Sorten probiert. Zum Mittagessen gab es verschiedene Tagesmenü mit Fisch, zum Nachtisch haben wir unter den blauen Himmel Eis gegessen. Alles wunderbar!