朝、いつものように自転車で
出勤しようとした主人
一漕ぎしたら... えぇっ!?
なんとパンクしてる 
昨日帰り どこか家の近くで
変なモノ 踏んづけたのね... 
ィャァ 長い道のり 
道中じゃなくて よかった！
この暑さの中
自転車押して歩くのは 余りにも酷。
そういう訳で 今日は
自転車通勤の格好のまま
車出勤した主人なので ありました☆
今日は家で カンバル日
そう決めて あれこれ 頑張った～！
まずは ちっこぃ娘?
実は...
夜 まだ寝袋に潜り込んで寝る この娘 
さすがに昼間は暑いでしょ!?
...っと膝に寝っ転がし 毛をカット 
こんなに切ったょ☆
スッキリ～！
さぁ次は ピアノ
すると「はぃはぃ！ちゃんと聴きますョ」
そう言わんばかりに すぐ傍へ?
イイんだけど~ 鼻が邪魔ョォ
それに...
ピアノに足くっつけて寝る その姿 
何だか まだまだ 毛むくじゃら!?
近いうち 見た目に涼しく
もっとカットねー☆
夏の日差し 
梅雨明けしたような そんな空
頭痛がするのは 気圧のせい !?
蒸し暑くてぼ～っ
でも エアロは楽しかった～☆
お喋りも～? 
なんか スッキリ！
ところで
家に帰って玄関を開けるとヒンヤリ～
なのに しばらくすると
暑くてたまらなくなるのは...
自分自身のせい!?
だって... 人間1人あたり動かなくても
100ワット/時間の熱を放出しますってぇ~
なら、しゃぁないね。
微妙な空模様... 
雨雲レーダーでチェック！
やっぱり マズイ...
急いで洗濯物を取り込み フィットネスへ
すると ぽつぽつ
雨雲予想 当たり～！っと思ったら
その ぽつぽつ だけ
なんだか 慌てて損した気分
ところで ピアノを弾き始めると すぐ
足元にやって来る ちっこぃ娘
そこがまた 可愛い?
親バカです☆
徳島県 台風の影響か
南部には大雨雷警報が 
北部も落ち着かないヒドイ天気
ぁぁ雨の夜の高速は イヤ... 
風もありませんように...
その祈りが通じた～?
夕食後 実家を出発した時には
もう道路が乾いてた☆
さて 我が愛車 帰路走行中
総走行距離 140.000キロに！
まだまだ 元気に走ってもらわなきゃ♪
雨の予報はどこへやら
今日も暑い!!!
その中 徳島へ
この度は 主人の仕事で
宿泊は実家... 好都合なり 
ところで 高速道路
ぃゃぁ 走りやすーい☆
土日上限千円の期間終了にて
車が随分 減った模様
割引ありで 昔ほど高くなく
これだけ走り易いなら
私は......
今の方が 断然イイワ～☆
ピアノレッスン休みの日
手術後半年受診のため 広島へ
予約は夕方
でも 早めに出発
まずは お昼の腹ごしらえ 
今日は グアテマラ出身 ロペズさんの
お好み焼き ラテン料理の店『Lopez』へ
実は 先日テレビで知ったばかり
ハラペーニョ（青唐辛子）乗せお好み焼き
食べてみたかったんだもの～♪
そこへ「昼は火金だけなの 知ってた？」とロペズさん
「え!? 知らなかった... 今日が金曜でヨカッタ！」
こんな風に会話を楽しみ
ふれ合いを大切にするロペズさん
いいわぁ～
美味しかったし 楽しかった♪
今度は 夜 行きたいネ！
ラテン料理～食べたい～?
その後 あちこちで所用を済ませ 
病院へ
今回の誤算 待ち時間長っ！
終わったら７時...
ま、病院なんてこんなものカナ...
そういう訳で その後の予定はパス
疲れたわぁ...と近くで 晩ご飯
パセーラ７F『Korean Kichen Shijan』
そんなこんなの金曜デシタ☆
3日連続 
既に根を上げたくなる 蒸し暑さ
夜 涼しくなるのが まだ救い
でも その夜中 この地区で
「忍び込み盗みが３軒」と今朝の新聞に 
フィットネスでも その話題が...
なんと
その１軒は 我が家の近所
この辺りをウロウロ!? ゾッ--- 
気をつけなきゃ!!!
火水金 ゴミステーション掃除当番
何年かぶりに やってきた！
昨日は すんなり終了し エアロへ
なのに今日は 回収が遅い
資源ゴミの日 だから？
何度も足を運び あれ まだ!??? ってな具合
結局 3時半過ぎて清掃完了 ふぅ
... 違反ゴミなくてよかった~ ホッ
さて 気になる仕事を済ませた後は
主人の帰りを待ち サッカー 
サンフレッチェ広島 VS モンテディオ山形 観戦へ
試合前 主人の得点予想は
佐藤 森崎 李２得点の合計４得点
な、な、なんと 予想した３人が得点 
ただし ３得点のみ
そして ２失点は... 予想外
いゃぁ～勝ってよかった?
平日だけど 行った甲斐あり！
よかったわ～♪
久しぶりの いい天気
でも... もぅヤダーってほど 蒸し暑い
それでも 頑張るアリさん
うひゃぁ~ 我が家の玄関ダョ 
昨日まで こんな道 なかったのに...
右へ左へ行ったり来たり
それにしても 面白い！
追い越すことなく 前を行く同士の後を行くんだもの☆
さて 今日の宮田エアロ?
頭でコウ! と思っても 手と足 左右 違って
すっきり動けず 悔しい思い
それを コーチに報告したら
「ふふふ」って
うがぁぁぁぁぁ 悔しさ倍増！
もぉぉぉー 次は頑張るもんね！ 
月曜日
ラテンエアロを楽しんだ後
生協のため 友達宅へ
と言っても...
いつもの如く 注文するの忘れ
注文書を受け取りに... とほほ
でも 友達がお庭の花を切って
持たせてくれた
なんて 幸せ～♪
mikekoさん ありがとう～?
すぐさま生けて 撮影☆
忘れないうちに 生協ネット注文完了デス☆
Montag!
Nachdem ich Lateinamerikanische Aerobic genossen habe, bin ich wegen der Coop zu meiner Freundin gefahren.
Ehrlich gesagt hatte ich aber ganz vergessen, Dinge bei Coop zu bestellen. Darum konnte ich dort nur Katalog holen.
Meine Freundin hat mir glücklicherweise so schöne Blume im Garten geschnitten und gegeben! Wie schön!!! Sehr lieb von ihr, nicht wahr!? 
So bin ich direkt nach Hause gekommen und habe sie gesteckt!
Danach habe ich schon etwas bei Coop in Internet bestellt, um das nicht zu vergessen!
降りそうで降らない
中途半端な空模様
土曜日 Naoちゃんエアロ
今日は珍しく 少なくて
その分 いっぱい動けて
楽しかった☆
ランチは久しぶりの『３g』
"アスパラとクリームチーズのトマトソース"
幸せになれた美味しさ?
主人のデザート
見た目も涼しく 美味しそうな
"木苺のブラマンジェ"
今度は コレにしよ～と♪
金曜日 ピアノレッスン
あら 今日は 何か明るいワネェ~
...っと いきなり先生?
ぇ? そうですか~
髪切って 染めたから~~~
ん... それとも このパンツかな？
スゴイ色でしょ?
ユニクロで 500円...!
こんな会話でスタートしたレッスン♪
でも...
「思わず 熱いフライパンを触ってしまった！
そんなタッチで 音を出して」って
ぇぇぇ~ !?
例えは面白いけど... ちょ~難しい
Freitag! So hatte ich wieder meinen Klavierunterricht.
"Oh! Du siehst heute sehr heiter aus!" So sagte mir meine Klavierlehrerin. Obwohl ich ganz normal und sie wie immer gegrüsst habe.
Wahrscheinlich wegen meiner Frisur. Denn ich habe neulich meine Haare kurzer machen und Tönen lassen!
Oder weil ich heute keine Jeans, sondern eine neue Hose in Hellviolett und ein weissTshirt getragen habe. Vielleicht wegen der Farbe meiner Kleidung.
Da musste ich ihr noch etwas sagen, dass ich die Hose bei UNIQLO total günstig gekauft habe. Die Hose nur in dieser Farbe kostet unglaublicherweise 500 Yen! Vielleicht trägt man keine Hose in so schöne Farbe...
So konnten wir nach dem kurzen Gespräch fröhlich meinen Klavierunterricht machen.
一日中 雨模様
でも 腰の具合よく 気分よし
元気にフィットネスへ
エアロ前に お喋り 大笑い
気持ちいいー♪
派手なウェアのお陰かも
「うわぁ~ この色！」って エアパンの青
おばちゃんに笑われたけど
いいのいいの！
エアロも楽しめたー♪
さて 出番を待っていた写真を３枚
上 5/20 ピアノの先生宅で撮影
カトレア満開☆
中 5/20 お庭訪問で友達に頂いた 薔薇と
食べられる花... 名前忘れた 
下 5/30 尾道後 mikekoさんに頂いたお花
このツリガネソウ まだ咲いてるょー?
Heute hat es den ganzen Tag geregnet.
Ich fühlte mich aber nicht schlecht, denn meine Rückenschmerzen haben endlich ganz abgenommen. So bin ich mit Freude ins FitnessStudio gefahren.
Vor der Aerobic gab es noch Zeit mit Freundinnen zu schwatzen. Das war sehr lustig.
Obwohl eine ältere Aerobickamerade wegen der Farbe von meiner Hose gelacht hat, machte mir das aber nichts. Ich bin ich.
Die heutige Aerobic konnte ich vielleicht wegen meiner neuen, frechen Kleidung noch fröhlicher machen! 
Übrigens sind die Bilder, sie ich schon im letzten Monat gemacht habe.
Cattleya in voller Blüte habe ich bei meiner Klavierlehrerin fotografiert.
Die Blumen von zwei Bilder habe ich von meinen Freundinnen bekommen. 
