その気になれば~♪

*いつものように*

ケッカソース

2015年07月31日 | グルメ

暑い!

外に出たくないけど
洗濯物を取り込まなきゃ
色あせちゃう



その折 撮影
やっぱり 暑いー!!



ホウセンカもぐったり


ところで
朝 涼しいうちに 主人が収穫してくれた
第3弾 ブルーベリー と
もうどの位食べたか分らない トマト



ブルーベリーは
日々のヨーグルトに入れ食べるため 冷凍

トマトは 今回
庭で穫れたバジルと合わせ
ケッカソース』に



ずっと作りたいと思っていた
万能ソース



今日は 鱈の香草焼きに添えて

残りは 後日
トーストしたバゲットにのせ
ブルスケッタにしてみよう


感謝の気持ちでガンバ

2015年07月30日 | エアロ

ヨガを始めてどのくらい経つのか

1週間に一度だけれど
呼吸、力の入れ具合が分ってきて
体が柔らかくなってきた



〆の言葉

今日頑張った自分
この時間
この場所に感謝して
終わります
ありがとうございました

...ってね これも好き



ヨガの後は エアロ

いつもの如く 大きく動いて
くるくる回って 楽しー♪

ただ めっちゃ多くて
後ろの人は見えず 動けずだったかも!?



そして フラ

鏡に向かい 一列に6人
今日は3列
一曲毎に 先頭が代わる

1番2番通してやったところで

みなさん 後ろ向いて~
鏡を見ずに 踊ってみましょうー!って

ん?
先生は踊らず 後ろから見てるだけ?
普段 覚えなくていいですよって言ってない?



な~んて 思いながら
しっかり楽しんでるんだから

フラも
慣れてきたって事だね




あれもこれも 楽しんで続けられるよう
感謝の心を持って ガンバる~!


今どき

2015年07月29日 | エアロ

窓を開け 就寝

そういう訳で
毎朝 目覚めは 蝉時雨

とにかく すごい

夏の風物詩とはいえ
毎年 うんざり

日中 暑くなると
少し おとなしくなる蝉

でも その頃には
私も暑く
窓を閉め エアコンオン

なんだかんだ文句いいつつ
共存するっきゃない
ふぅ


さて 水曜日
今日は掃除を念入りに

気づけば 庭に出ず 写真なし



夕方 フィットネスに行く途中
シャッターチャンスは 二度の信号待ち



ところで 今回も
ボクササイズやめ キッズダンス♡

小学生に3~4ヶ月かけ 完成させる動きを
30分で!

動きが速いうえ
振りを覚えるのが 大変

でも コーチが 教えるの上手いから
何とかなる
何より 楽しい♪

ラテンも楽しー!
今日から新しい動き 最高~♪


無視った訳じゃない

2015年07月28日 | 掃除

またしても 発見!
蝉の抜け殻




コニファーのテッペン!



手が届かないから ずっとこのまま
自然のオブジェ


さて
火曜日ISSY Zumba
いつものように 楽しんで



帰ってみると
あれぇ~ ルンバくん 台所パス?
掃除できてない...



...と思ったら ピコピコ点滅

よくあるんです、こういうこと
どっかで躓いて 助けを求めてる



気を取り直して もう一度
よろしくねん

画像検索

2015年07月27日 | 

昨夜 台風12号は 熱帯低気圧に

でも その影響か
今朝は 小雨
しかも ムシムシ



半端ない湿度のせい!?
月曜ラテンエアロは のっけから 汗だくだく
ぃゃぃゃ 楽しかった



ところで
ミックスフラワーの種を選り分け
主人が育てた
ドライフラワーみたいな花

名前が知りたくて
「カサカサの花」で検索

ひっかかった!
ムギワラギク(帝王貝細工)



そして
やっと咲いた花

単純に「夏の花」で画像検索
アスター(蝦夷菊)』と判明



アスター、ムギワラギク共に
仏花にもなると



昨日 父の命日にお供えしたばかり

もう7年
月日が過ぎるのは
本当に早い

職人気質

2015年07月26日 | 生き物

暑い 暑い いい天気

団地内の塗装やさんに声をかけ
一度 話を伺うことに

質問を 山ほど投げかけ
その都度 丁寧に答えてもらえ
納得なっとく



一番心配だった屋根

自分の目で見てみんんと 答えられん
そう言って 梯子に上り 間近でチェック

傾斜がある分 綺麗なもん
塗装の必要 全くなし
見栄えが気になりゃすりゃええが

さすが 職人さん
セールスとは 違う

屋根塗装しても 強度には関係なし か
ビックリびっくり
屋根の見栄え!?
気にしないから 必要ないね!



重傷なんは
直射日光 雨ざらしのベランダじゃ

勿論 気になってたけど
重傷か...

見積もりは1週間後
ドキドキ だわ


ところで 昨日
主人が見つけた の抜け殻



な~んと ブルーベリーを抱いたまま





半世紀+9歳

2015年07月25日 | 誕生日

土曜日Naoちゃんエアロ
多かった~ Naoちゃんが見えないくらい

でも バッチリ 楽しかった!

さて 今日のお昼は
「3g」にいたご夫婦が去年オープンさせたという
Minatomachi bal FRANKY



小洒落た店内

パスタを頼むつもりが
隣に出て来た釜焼きPIZZAが美味しそうで
突然 PIZZAに心変わり



主人のパスタと 私のPIZZA
半分こずつ いい感じ

さて
今日は主人の誕生日



完熟自家製トマトのカプレーゼを前に
ゼクトで乾杯

おめでとう~~~!!



そして おなじみ
ベーコン巻きミートローフ



こんがり焼けて 良い宵 酔い

50代最後
いい歳となりますように!



夏休み突入

2015年07月24日 | ピアノ

2週間ぶり ピアノレッスン

練習不足につき
ぃゃぁ 苦労しました



日々 触っておかないと、ね
こうなります、ょ



で、
毎年8月 お休みだったよね?
っと先生

夏休み!?
そうでしたっけ!??



うぅぅわっ
次回レッスンは 9月11日!!



気を抜かず 練習ガンバる


キッカケ

2015年07月23日 | 自然・季節

木曜日 フィットネス
ヨガ エアロ フラ

今日は多くて
エアロでは
お隣さんと手が ぶつかり~の

でも 楽しかった♪


さて こちら 玄関脇花壇
鉢から飛び出したし どんどん広がる
肉厚グランドカバー

↓ココ...... よく見ると んんん?



モミジ

東側から種が飛び 生えて来た!
ってことだろうなぁ...



ところで
我が家を建てたのは2000年
15年たち 壁と屋根
そろそろ塗装が 必要か?

そう思っていたところに ピンポーン
塗装セールス



ふむふむ
話を聞いて 弾みがついた
重い腰を上げるかな

キッズダンス

2015年07月22日 | エアロ

梅雨明けしたけど
今日は 冴えない空模様

思いもよらず 涼しくて
窓を開けると
耳鳴りするよな 蝉の声

ところで
今日の 夜フィットネス

行ってみると あら 少な
たったの4人
しかも慣れたエアロメンバー

ねぇ ボクササイズやめて
ダンスしてもらわん?

えっ 全然OKー!

コーチもノリノリ
じゃ、そうします?

ヤッター



全く知らなかったけど
ボクササイズ前の時間 今月からスタートしたという
ヒップホップ系 キッズダンス
踊ったー

む、難し ィャ楽し!

ラテンエアロと併せて
毎回 キッズダンスでOKちゃんョ ♪


本格的夏到来

2015年07月21日 | 自然・季節

蝉の声で 目が覚めた☆

どうやら 昨日 中国 近畿 東海地方
「梅雨明けしたとみられる」と発表があった模様



やっぱりね、夏だ!

暑いから 日よけの為に
シャッター下ろしたまんま



家の東側
午後は日陰の 地植えトマト
こっちも スクスク

さて
今日のISSY Zumba☆
久々に人 多くてビックリー!
楽しかったょー♪



ところで こちら
余りに咲く気配なく 心配した花

やっと ツボミが綻び
色を現した♡

一輪咲いたら 名前が分るね
多分、きっと、、、

ァ... バッタくん まだいる!
成長してる...


実りの夏

2015年07月20日 | 野菜・果物

今日は海の日 いい天気

残念ながら 主人は通常勤務
ブルーベリーを収穫してから 仕事へGO



これまでにないほどの大粒
今回はジャムにせず
ヨーグルトに入れ 生でいただきましょ♪



娘のところへ持参するため
30個近く収穫したトマト

その後 4日経つと
また こんな いい色に

しっかり完熟にして いただきま~す♪


フレンチおでん

2015年07月19日 | グルメ

朝から勉強会の娘を
送り出した後
立つ鳥 跡を濁さず
いつものように 部屋を片付け
主人と二人 大阪梅田へ



目指すは
ルクアイーレB2 バルチカ
娘 おすすめワインBAR『紅白

待つこと覚悟で行ったけど
やはり すごい行列

1時間近く待ち やっと乾杯~!



はい? 昼間ですが 何か?
BARですもん!

女性 お一人様もOKですよん



さて 娘のおすすめ
大根 トマト フレンチおでん

一口食べて 幸せ気分
マジ 待った甲斐ありの美味しさ!
そして コスパがいい



コンソメで炊いた大根の
ポルチーニ茸クリームソース掛け 140円

インカの目覚めのコンソメ煮
アイオリソース掛け 160円

丸ごとトマトのあっさりコンソメ煮
ジェノヴェーゼ ソース 260円



満腹だけど 夕食用に
隣の伊勢丹デパ地下で お惣菜
新幹線 新大阪駅で 551肉まん購入

うふっ 美味しいものばかり
幸せです

7月生まれ

2015年07月18日 | 誕生日

JRは引き続き 運休で
混乱の様子

でも 今日は関係なし
歩いて 娘の元バイト先へ



娘は 裏メニュー
私は 明太ねばねばとろとろぶっかけカツ丼セット

ぃゃ~ よく食べる



主人の カレーうどん
美味しそうー♪

その後 non-no の宿題
写真を一枚 お手伝い



娘が勉強している間
私たちは『極楽湯』で さっぱり

そして
今日のメインイベント

おいしい野菜が主役のレストラン
Restaurant TAKEUCHI』で



娘と一緒に
主人の誕生日 前祝い!の予定が

ひょんなことから
もう一人



7月生まれが3人
シェフに笑われちゃいましたが



Happy Birthday

プレートにそれぞれ 日付まで入れてくれ
7月生まれの誕生会



2品目デザート
パプリカのブリュレ



旬の食材のおいしさを引き出した 全11品
どれが一番 美味しかった? って
思い出すだけで 幸せに~



ミシュランで星を獲得したホテルの総料理長であったシェフの
週末のみのレストラン



立命館琵琶湖キャンパスの隣の団地の中
いつでも来られる...っていいな~



若いって いいね~♡

私たちも 気は若いよねぇー♪
25日は 家でお祝いしようねっ~!



Wir waren auch heute zum Abendessen im Restaurant, aber mit Mayas Freund. Ehrlich gesagt haben wir uns erst gestern zum ersten Mal gesehen. Er ist sehr lieb und weil alle drei außer ich in Juli geboren sind, haben wir zusammen Geburtstag gefeiert. Es war sehr angenehm. Hoffentlich war es für ihm nicht zu anstrengend...

24歳!

2015年07月17日 | 誕生日

ノロノロ台風
北北東に進路をとり イヤな感じ

しかも娘は
体調不良で微熱が下がらず
病院へ

検査結果次第で入院になるかも
そ、そんなぁ

とんだ 誕生日

予約したレストランはキャンセルし
新幹線に

幸い 結果は其れ程悪くなく
ホッとひと安心

ずーっと行きたかったお店だから、と
キャンセルしたレストランに 再予約



念願叶って
クッチーナイタリアーナ東洞



食事制限はないものの
飲酒禁止でジュースで乾杯



体調イマイチながらも
ご馳走を前に 満面笑顔



どれも 凝ったお料理
ほんとに美味しくて 舌が喜びました♡



誕生日を祝えて よかったねー♪ と
幸せ気分で帰宅!の筈が…



オチがあった

電車が来ない…
雨量が基準値を越え
遅延どころか 電車完全ストップ!

こりゃ大変

京都駅から タクシーで 帰宅を決意
待つ間 見る見る後ろに 行列

一号線をひたすら東へ

タクシーの中 大津辺り
みんなのiPhoneに アラーム避難警報

ビックリ でも 比叡山の方

いゃぁ 驚きがいっぱい



忘れられない 誕生日になったねー
24歳 おめでとう

どうか 健康で 幸せに
ずっと 笑顔でいられますように!


Trotz dem Taifun sind wir heute zum Geburtstag vom Maya nach Shiga gekommen. Ehrlich gesagt ging es ihr seit einigen Tagen nicht so gut und heute war sie mal im Krankenhaus, musste dort verschiedene Untersuchungen nehmen. Glücklicherweise war ihr Ergebniss nicht so schlecht. Das hat uns wirklich sehr gefreut! Zum Glück im Unglück ist ihr Magen ganz gesund, sie hatte also großen Appetit! Darum sind wir zum Feiern nach Kyoto gefahren, denn sie hat extra das japanische altes Haus "Machiya" Restaurant gewünscht. Das Essen hat uns sehr gut geschmeckt. Maya konnte auch gut essen, nur drufte leider kein Alkohol. Wir konnten uns erleichtert fühlen und ihren Geburtstag feiern.
Leider gab es später wegen dem schlechten Wetter großen Chaos. Unglaublicherweise stoppen alle Züge! Zum Glück konnten wir knapp ein Taxi nehmen und heil nach Hause kommen.

Wir wünschen zu ihrem 24. Geburtstag alles alles Gute! Obwohl der Tag total chaotisch war... Wir können den besonderen Tag nie vergessen.
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