朝 起きると
既に梅を収穫してた主人
お疲れ様です！
1.6kg 全て 梅干しに...
頑張ってね！
さて 土曜日エアロ
代行は 木曜日の重森コーチ
今日は 組み立てが早く
しかも 回る回る
クルクルクルクル
体幹しっかりしなきゃ
おっとっとョ
ふぅ~ 楽しかった♪
そして お昼は
エアコンがよく利いた『石亭』で
今日はまだ５月 
だけど 暑い! 蒸しっと 暑い!!
庭の芝には 今日から 散水
そんな 暑い中
娘はミスキャン仲間とBBQ
琵琶湖 綺麗～?
ピアノレッスンのない金曜日
今日は
家でこぴっと練習
しかし暑い 
実は... ５年経った今も
窓を開け放って 弾く勇気はなく
いつも 閉め切ったまま
そうう訳で
昼前には集中切れ 練習終了
ところで
先日 ４時起きで
姫路 天橋立 京都と三カ所
一日仕事で 観覧車ロケした娘
昨夜
『ビーバップ! ハイヒール』
観覧車特集 オンエア
残念ながら 関西ローカル
ここでの放映はなし
どんな だったんでしょう？
木曜日
エアロ＆フラ 楽しんだ後
車の中はサウナ状態
そして 今日も黄砂
その所為ではないだろうけど...
夕方のこと
PーPーPーPーPー
突然 けたたましい音が！
何？なに？ナニ？
音の先に目をやると
壁に設置した 一酸化炭素 警報機
な、なぜ ??
ガス消してるし
勿論 暖房機ついてないし
黄砂に反応？
ぃゃいゃ 結局
壊れてた？ってことか...
ふと思った！
もし 留守中に鳴り出してたら？
ご近所さんが消防署に通報？
こんな時 ガラスを割って入ってくるの??
なんと お騒がせな！
次は日本製買おうー
今日 こちら
今年 黄砂 初観測!?
そして
広島県の山の中
31℃を超える真夏日の暑さ
だったとか
もぅそういう季節...
さて 水曜日
ルンバに任せられない
お風呂 階段... 
細かいところをせっせと掃除
そして
ピアノも練習
今日は
日差しが気になり 庭へ出ず
家の中から 横着撮影 
火曜日
黄砂飛んだ？
ISSY Zumbaいつものように楽しんで
筋トレもちょこっと
さて ５回生になり
実験の日々を送りながら
色んな事に挑戦している娘
先日 友達に誘われ参加した
体験 料理教室に魅せられ 入会
早速 本日 初料理
ヘルシーに作った中華４品
彩りもよく 美味しそう
腕を上げてね！
作ってもらうの楽しみ~?
ところで 先日
嵐山で撮影してもらったという娘の写真
手にはカメラ
そちらの腕も上がってきたかな~!?
月曜日
久しぶりのラテンエアロ
ほぼ１ヶ月ぶり？
楽しかったー♪
筋トレして
サウナ入っている間に
外はザーザー降り 
ァ... 傘 車の中 
今朝 小降りにのうちに
撮っておいた今日の写真
ブルーベリーの赤ちゃん
ちょっとずつ
それらしくなってきた?
この季節
蜜集めに忙しい蜂さん
今日はラベンダー
三原 お好み焼き 探索の旅
今日は
『五エ門』広島空港店
はい
お好み焼きを食べに 空港へ～！
玉子と刻み海苔が乗った「満月焼」？
主人は目玉焼き 私は生卵
美味しかった 
でも やっぱり
『ファンシーフリー』の方が好き~?
たまたまやってた
『エアポートフェスタ』
お陰で駐車場 無料
帰りついて 録画しておいた
『SHERLOCK 3』空の霊柩車 鑑賞
映画みたい 面白かった！
土曜日
今週も代行エアロ
初めてのイントラさん 登場
石川先生 ドキドキ バクバク？
ベテランっぽいけど
緊張しまくり
私たち みんな
そんなに怖く ないですよ 
ダンスっぽい動きで
だんだん ノリノリ?
楽しかったですょー?
昨夜の 女子サッカー
アジア杯 準決勝 中国戦
延長戦
アディッショナルタイム
最後の最後で 岩清水 決勝点！！
疲れたぁー
でも
勝ったから テンション高いまま
今日のピアノレッスンへ
「燃えましたねー」と私
すると 先生
「それが、見てなかったのよ」って...
珍しく噛み合なかったわ
でも レッスンはバッチリ
楽しかったー♪
エアロ & フラ
元より 慌ただしい木曜日
今日は その前に ちょっと一騒動
外で 緊張した人の声
窓から 覗いてみると
我が家の駐車場の前に
道路に座り込んだ人と 声をかける人
道路に流れる血
散歩中 気分悪くなり
そのまま 後ろに倒れ
後頭部から流血したらしい
長く感じた... 救急車を待つ時間
早くよくなられますように 
さて
玄関でみつけた "ちびモスラ"
蜜を吸う姿は可愛いけど...
「蛾」なのね
調べてくれたミヒャエルさん ありがと！
火曜日 ISSY Zumba
しっかり着込んでいったから
いっぱい汗でて 大満足 
ところで
今日は予報通り 午後から雨に
結構 降って
庭の花 木は喜んでるっぽい?
ただ 夜には
嵐のような 雨、風が...
どの子も 耐えて頂戴な
月曜日
残念ながら
今日も代行 ラテンなし
その気がなくて
家で片づけ
どんより空から
午後には 太陽サンサン
写真撮りに出ただけで
肌が ヒリヒリ
紫外線 要注意でした☆
尾道散策
今日は 友達夫婦と
18歳の若いGakuくんと５人
これまで何度 訪れたことだろう
今回は 初めての小道を通り
新しいお店を発見しながら 千光寺へ
お腹ぺこりん
お昼は 予約の『かき左右衛門』
日替わり定食 鱈のフライ
そして 酢めしの海鮮丼
その後 メイン目的
『新茶カフェ』
最後は オープンしたばかり
サイクリストが集う
モダンなカフェ＆自転車ごとホテル
『ONOMICHI U2』
お洒落～?
充実の尾道散策デシタ！
土曜日
久しぶりのNaoちゃんエアロ
っと思ったら 今日も「ヨガ」
どうしたんだろう...
気になりながら
「ヨガ」初挑戦
胡座が組めず ちょいとツライ
ま、なんとか最後まで
ちょっと体が暖かくなった
さて お昼は ポポロ近く 
お好み焼き『たくちゃん』
初めて行ってみた
うーん 普通の美味しさ...☆
今のところ
「ファンシーフリー」が一番好み～
