久々のエアロビ

昨日摂取したカロリーをなんとかしようとなんと夜9:25～のエアロビ、しかも走るクラスに出てみた。
走るクラスなんて新松戸振りだ。つまり5年、いや新松戸でも後期はほとんどエアロに出てなかったから
すごい久しぶりだったんだ。結構無茶をしてたんだな。
今日はクリスマス特別プログラムとやらで男の先生と女の先生の二人構成。
先生も生徒もクリスマスの格好をしたり、中には着ぐるみを着て浮ついた人たちばかりだったが
それでも「そんなものは関係ない」とばかりの真面目オヤジも多々いて、その中にまぎれてみた。
浮ついた人たちもキャーキャー騒ぐ人達ではなかったので雰囲気は良かったよ。
さてその先生が交代で振りをやっていくのだが、男の先生は昔通りの振り付けだったので
なんとかついて行けたのだが、女の先生が最近の流行のステップをいきなり入れてくるので
それがかなり単純な技であるのに全く出来なくてストレス～。
ちなみにそれは「スパイダー」という技で、今検索したら本当になんのことはないステップで哀しかった。
それにしても昔のように汗が出ないのは年取って代謝が衰えているせい？
臭い汗出したかったんだけどなー…。