そろそろ海で泳ぎたいが、天候が悪いのでサウナつきの温泉（冷泉を沸かしている？）へ行って来た。最近、あちこちのサウナに毎週行っているようで、刺身とか新鮮な野菜とか美味しい物を食べているし、より健康になってきた。
サウナで毒素が出ているのか、身体が快適だ。塩サウナなんて、塩鮭のように全身に塩を塗りたくって寝ていると、何かしら清められているような気さえする。
もっとも、瀬戸内辺りでは夏場になると部屋はサウナ状態になるし、塩で清めたいなら海へ行くのが一番か。ただ時間がない現代人には、サウナ温泉は手っ取り早いし、強烈である。
やや高いけれど、身体に必要な維持費として、毎週支払っているのであった。
サウナで頑張りすぎて眠くなってしまいましたね
（しかも栄養の摂りすぎで、思考力が働かないようですね）
サウナで毒素が出ているのか、身体が快適だ。塩サウナなんて、塩鮭のように全身に塩を塗りたくって寝ていると、何かしら清められているような気さえする。
もっとも、瀬戸内辺りでは夏場になると部屋はサウナ状態になるし、塩で清めたいなら海へ行くのが一番か。ただ時間がない現代人には、サウナ温泉は手っ取り早いし、強烈である。
やや高いけれど、身体に必要な維持費として、毎週支払っているのであった。
サウナで頑張りすぎて眠くなってしまいましたね
（しかも栄養の摂りすぎで、思考力が働かないようですね）
アンデスの周りにいるサウナ好きの人達も、やっぱり「毒素が出る」と言いますよ。
アンデスは暑さが苦手でサウナはムリなので、毒はたまったままです（笑）
塩のサウナは初めて知りました。
普通のサウナより汗が出るんでしょうか!?
暑いのが嫌いな人は、身近に沢山いますね。
職場の相棒やら、インディオの母親とかもまさにそうで、たいがい夏に弱いのは夏生まれですね。
塩サウナは、サウナ（やや温度が低いケースもあります）の中に塩の壷がおかれてありまして、塩を手に取り、痛い所？とかに擦りたくるようです。
傷口とかあると悲鳴が上がりますので、髭を剃る前に入るべきですね