ちょこっと本音

自分のこと、趣味のこと、ダイエットのこと・・・
心の声をちょこっと文字に。

何もしなくていい・・・

2017年09月01日 | myself

何もしないで休んでいることが必要なのです。
食事の支度をしたくなかったら、外へ食べに出ればいい。
今後(老後?)のことを考えると、今、身体を休めておかなければ
なりません。
今まで仕事をしすぎたのですから。

・・・と、今日、Dr.に言われた。
それでなんだか気分が晴れ晴れ。

足を怪我してから、カフェもダンスも行けなくて、ただただ安静にしていた。
洗濯、部屋の片づけ、断捨離もしたし。
それがなくなったら何をしたらいいかわからなくて、
ただただ、ボーッとしてた。
こんな毎日でいいのか・・・と葛藤しながら。

だからDr.の一言が本当にうれしい。
休んでもいいんだ。
何もしなくてもいいんだ。

でもダンスはすでに今週から始めている。
少しずつだけど、フォーメーションとトライアルの練習。
昨日も個人レッスンで、私の特別バージョンを教えてもらった。
フォーメーションで一度、はけるが、そのあとの入り方。
ボルタ→ボタフォゴとステップをしながら皆の中に混ざる。
目立っちゃうな。

今日はサークルの練習日。
うまく皆の中に入れるか?!

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