久しぶりです。予定はなんとかこなしていましたが、2日間お粥生活でして~~なかなか ブログアップの元気が出ませんでした!
それでも 姉たちと 圓立寺のしだれ桜を観に行ったり~~(9日~10日)
4月登山に行ったり(11日)・・・(また 明日アップします)
そうそう コーラスひまわりの施設訪問交流会(9日)もあったし 友人たちとのおしゃべり会(8日・13日)もあったし・・・
少々 胃が疲れたようでした。
慢性胃炎 食道裂孔ヘルニア と 人間ドックで診断されてたのに。 胃酸の逆流も激しく、今回はひどくて、横になるとすっぱい胃酸が、あがってきます~
でもまあ~徐々に落ち着いて・・・
慢性というお墨付きをいただいているわけですから、今日どうする?明日どうする?という問題ではなくて・・・適当に付き合う以外ないですから・・・いままで通りと言うことで!?
今週も忙しくなりそうです・・・
晴れてきた今日!! 古民家に行きたいのを じっと我慢しました!
健康でなくては 好きなブログも書けないんだと 気付きました
私が一番気をつけなくてはいけないのが 暴飲暴食!
これが いつも 守れなくて~~
いい方法 ないですかねえ~~???