現時点で体重73kg台迄シェイプアップしたから
10.5kgの減量・・・
朝はパンをかじるだけ、昼はコンビニのサンドイッチ一個。
夜はご飯一膳未満にオカズを少々・・・
水分はボルヴィックを一日約2リットルとコーヒーウィズシュガーを三杯。
もう三週間もこんな食生活だ。
この年齢になって、これだけでの生命維持は相当キツイもんだ。
最近なかなか思う様に減量しなくなっているから
脂肪燃焼の序に筋肉や骨迄削っているに違いない。
全身筋肉痛の様でダルいよ。中性脂肪値やLDLコルステロールは
低くなっていると思うが近々血液検査をしてもらわないとな。
栄養バランス何て無視に近いから危険な血液になってるだろうな。
体内に残留していた麻薬成分は完全に浄化されて
昨年の今時期と同じ身体環境に近い筈なんだが・・・
残念な事に右肘の痛みがやや復活している様な兆候
(ダルい右関節の痛み)と、これも以前から持っていた
右足裏が砂利の上に立っている感じの妙な神経麻痺の様な感触。
大した痛みは伴っていないが正直ぶり返して来ている。
右脚全体がもぎ千切れる様な我慢出来ない強烈な痛みは
幸いな事に無いのだが・・・
こんな状態ではレーシングカートデビューが遠退いて行くよ。
まあ、ボロボロの帰還兵の身体ってこんなもんだろうな。
肉の塊を長い間食べていなかったから食らって来たよ。
トップのレスポールモデルのエレキギター画像を眺めながら・・・