養生というギフト あさりとレモンのスープ

心は共に
皆様こんにちは


土曜日のYahooアクセスランキング第一位が
武蔵台の福島さんの絵のことが出ていました！

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20151204-00000001-withnews-l11

わぉー！
福島さんが描かれた、環の最寄り駅武蔵高萩駅の、旧駅舎の絵もまた凄いんですよね。
これを記憶で描くって。。。
環先生は福島さんの絵葉書セットを持っていて、
時々そこからお客様に筆をしたためてます


さて、未だインターネット回線なし生活です
半デジタルデトックス
ipadからブログを書くと

今までパソコンの使いやすさに感謝していなかったことに
気付かされます。

今週末に、ネット開通予定です、待ち遠しいです。



さて、老子の思想が太極拳の中にはあります。
その解説本が面白かったのです。

太極拳を何度も練習するのは、何のためか？
覚えるため？
上手になるため？

ノンノン。

同じ型ばかり、何度も何度も一生練習するのは


たくさんのものを捨てて

少しのものを得るため。

だそうです。

ぐっと来ました。
そして、太極拳をやると瞑想状態に入っていくこと。

本当に気持ちがいいんです。

それから、こんな話が

養生っていうのは、単に肉体的な話に終わらず
運命すらよくしてしまうらしいんです。

太極拳で、
食事で
漢方で
ヒプノで、フェルデンクライスで
運命が良くなっちゃうかもですよ。


昨日の夕飯です。

アサリとレモンのスープ
シソ餃子
赤カブの玄米塩麹漬け
かまどごはん

レモンの季節になりました。
効能的には夏なのですが、夏は出回らず、この季節にじゃんじゃん出回ります。

ストレスある方にとってもオススメです。
気の巡りを良くします。
風邪で熱があって、喉が乾く人にもいいです
でも、寒気がある人にはダメです。
妊婦さんにも安胎効果があるのでいいです。