雨の一日、本日も何処へも出かけられず・・・という状態ですが、夕方近く、一旦雨も上がったので家の周りをカメラを持ってうろつく・・・汗
物見山
家の周りの花も全て終わり、もちろん紅葉も終わって鮮やかな色合いを家の周囲でみつけることは至難な技といったところです。
赤も寂れた色合いへ・・・
せめて青空がほしいといったところですが、空も空気も鉛色の一日となりました。
こんな日は大人しく家でゴロゴロが一番良いですよ・・・汗
またもやいつもの如く・・・笑
さて・・・・。
９月末から禁煙に挑戦しておりましたが、長くて一週間、後は３日頑張れば挫折の繰り返しで、ホント情けないです・・・涙
切れの良い、１１月１日から本気モードの禁煙宣言・・・・しかし、３日夜の地元鹿子踊の飲会で、早くも失敗・・・・。
気を取り直して翌日からまたはじめるも、またもや３日でホタル族に・・・汗
その後は、一日休んでは吸いの繰り返し・・・・意思が弱いといいますか悪魔の囁きに負けてしまう自分・・・涙
ちょっと暇になると頭の中は煙草のことばかり、これがニコチン中毒というのですかね・・・・本日も朝から吸わずにこのまま・・・と思っていたら・・・・大汗
煙草を自販機で求め缶ジュースを買う近所のおっさん・・・笑
これみて、また明日から始めれば良いかな・・・というなんとも弱い自分の心・・・思っていたら既に買いに行って手元には・・・・大汗
煙草を我慢するストレスもたいへんなもの・・・・こんな切ないものなら吸ってしまえ・・・、身体壊して仕方ない、煙草と心中だっ・・・汗・・・そんな言い訳をしながら煙草を吸う・・・・でも吸い終わる頃は、そんなに旨いというわけでもなく・・・でもまた吸いたくなる・・・・困った・・・どうしたらいいんだっ・・・
ニコチンパッチや電子煙草とか、そういった器具等は使っていない、ただただ我慢しているだけ・・・唯一、昔流行った禁煙パイポをくわえる程度・・・・。
今の状態、そして自分の弱い思いでは禁煙は無理かもしれない・・・・おそらく・・・
いずれまた明日から考えよう・・・・
何の為に働いているのか、がっかりしていたところです。
何か禁煙用具を買うことから始めないといけないかなあと思いつつも、向いまで煙草を買いに行く始末。その場で宝飯爺さんにばったり会ったり。
自分の不甲斐なさを恥じながらも、笛吹さんも同類ということで内心は安心といった変な気持ちです・・・笑
禁煙の道は険しく厳しいと、以前にも増して実感しているところです・・・汗
これは医療機関にて禁煙外来でもと思い始めているところですが・・・そこまでして・・・汗
いずれ、たまには吸いながら徐々に減らして最後は・・・・？・・・まずは頑張りましょうぞ・・・笑
強い意志と何かしらの目標があれば、成功出来ると思います。頑張りましょう！
貴方の頑張りは知ってますよ・・・笑
しかし、あのように上手くできない、これも己の意思の弱さでもありますが、どうしたものか困ったものです・・・。
とにかく禁煙は目指しますよ・・・汗
ダイエット必要ないと小生は思いますがね。
でもどちらもなかなか難しい行いだと認識しております・・・笑
精神衛生的にいきなりの禁煙はかえって毒かも？(爆
ええ～っと、蛇足ながらワタクシがタバコとおさらば出来たきっかけは医者の脅しでした（ｗ
「このままタバコを吸い続けると山猫さんの息はですね、はい思いっきり息を吸って・・・はい、さらに一息。最後の一息が山猫さんが吸える息の量です。苦しいでしょう？」
仰せのとおり・・・汗
悪魔のささやきとか他の事のせいにしてしまいがちですが、己の意思の弱さですね。
命を引き換えとかいわれればおそらく必死になって禁煙するでしょう・・・汗
まずは様子をみながらボチボチと禁煙に取り組むことにします・・・大汗
病気はなってみないとわかりませんが、その時既に遅しでは話になりません・・・汗
やはり禁煙は健康へのひとつの課題であり、いい事はほとんどないと思っております・・・が・・・止められない・・・別な方法で再挑戦も視野にいれながらもう少し自分に正直に煙草と向き合うことにします・・・大汗