スタジオプログラム（Ｂ）-16

スタジオプログラム（Ｂ）エアロビクスベーシックに参加。
１６回目。インストラクターはＯgサン。（Ｏgサンのは２回目くらぃだとおもぅ）

運動強度☆☆。難易度★。

久々だったからか、、ヲーミングあたりから汗がドバーッと出てきた
リズムやステップは、、久々の割りに意外と着いて行けた。感じ

水泳の前のＥＸとしたら、、汗がバシャバシャ出るくらぃのセミハードなほぅがeeねぇ