半地下の駐車場から出た時から何か奇妙な感覚が支配していた。右の耳が聴覚を失い右の目が視覚をぼんやりさせた。なだらかな坂があり下りだして、一瞬前が、見えなくなったような錯覚。緩やかな左カーブ。ハッと気づいてハンドルが反応した。青い2ｔ車が車線をはみ出していた。Ｔ字路から出てきたものの渋滞だったから1/3はみでてた。・・一瞬、見えたのは、もしかしたらもっと前から見える筈だったのかもしれないけれど。何かから我に返ったような感覚だった。なにかから覚醒したかのよう・・
去年まではベランダに出していたまま。スチロール系のもので冷たくなった枝を養生したり鉢に巻いたりしていたが、2週間位前の風の強い日に倒れていたので、思い切って部屋の中にとりこんだ。枝の部分は少し冷え冷え感は和らいだけど。さっき、バサっと音がして、大きな葉が落ちた。部屋の中だって、もう初冬なんだなぁ
12月の初旬に奥多摩の山に行くので、その為の「下見」してきた。まあ、山に行かずに下山予定の駅前の様子を見に行った感じ。御岳遊歩道は観光客と御岳山、大岳山、高水三山とかの山行帰りかな、遊歩道を歩くだけなら、チョット大げさなザック背負った登山靴の面々が大勢いた。「まゝごと屋」とかプレイマップに載ってる食べ物やさんも盛況だった。紅葉は、先週行った「丹沢ユーシン渓谷」に比べると75％って感じだった。
筋力UPっていうのは、筋肉を太くする事かな。痩せ型のひとは、なかなか筋肉をつけるのも難しいのだから。筋力UPさせる＝筋肉を太くする だとしたら、まだ筋力UPしてないじゃんかーー
筋トレをして筋肉細胞？がトレーニングに慣れるのに2週間くらいかかるって言われた。そこから、全てが始まる。おれが筋トレを始めてザット一月半 そろそろ筋肉に効果がでてきてもいいのとちゃう 別に太くなったって気もしないし、・・
筋トレをして筋肉細胞？がトレーニングに慣れるのに2週間くらいかかるって言われた。そこから、全てが始まる。おれが筋トレを始めてザット一月半 そろそろ筋肉に効果がでてきてもいいのとちゃう 別に太くなったって気もしないし、・・
建設業の朝礼で必ず行う事がある。各業者の職長の「作業内容」「完全注意事項」「作業人員」を発表する。以前はオレがsoreをやってたんだけど、ある時期から施工業者から職長をだしてもらう事に会社として決定したので、俺自身は朝の煩わしさから開放された。ただ安全指示書に書き込めない職長さんもたまに居るのでショウガナイカラ書き込んであげたりはする。そして指指（しさ）?呼称ってのをやる。【ヘルメットはよいか！】「ヘルメットよし！」【あご紐はよいか！】「あご紐よし！」【安全帯はよいか！】「安全帯よし！」ってみんなしてやる。
なんだかんだで昼下がりの現場で眠い目をそこへ向けたら機械のOPが高所作業をしようとしていた。ロリップを装着してるみたいだけど何かおかしい。すぐには理解できなかった。ナント、ロリップを自分の作業着の革のベルトに着けてるではないの！
「安全帯着けてくれよ！」2回言ったがシカトしてる。頭きて「降りてきて安全帯つけろ！」と怒鳴る。それを見ていた他の手元の親父が代わりにその作業をすることに。したら高さ、ざっと10ｍ以上。「もしベルトが切れたらどーすんだ？！」なんと無頓着で傍迷惑なやつだろうとマジでビックリした。「もう一回同じような事やったら2度と現場に来るな！ ・・・って言われちゃうよ」と、まるで他人から言われてしまうから気をつけてくれよって感じで言ってしまった。ったく、フザケタやろうだぜ。ケッコウいい年だし建設業で、もう30年以上飯食ってる人らしいけど、（・・・??だな。
今日は30年の経験とかいう職人の??を見た。でも、もしかしたらsoゆう生き方してきただけで、高次元のやり方をしてこなかったんじゃないだろうか、などと疑ってしまう。
膝がなかなか、絶好調！にならない。じん帯とは、そうゆう難儀な損傷なんだった。
なんだかんだで昼下がりの現場で眠い目をそこへ向けたら機械のOPが高所作業をしようとしていた。ロリップを装着してるみたいだけど何かおかしい。すぐには理解できなかった。ナント、ロリップを自分の作業着の革のベルトに着けてるではないの！
「安全帯着けてくれよ！」2回言ったがシカトしてる。頭きて「降りてきて安全帯つけろ！」と怒鳴る。それを見ていた他の手元の親父が代わりにその作業をすることに。したら高さ、ざっと10ｍ以上。「もしベルトが切れたらどーすんだ？！」なんと無頓着で傍迷惑なやつだろうとマジでビックリした。「もう一回同じような事やったら2度と現場に来るな！ ・・・って言われちゃうよ」と、まるで他人から言われてしまうから気をつけてくれよって感じで言ってしまった。ったく、フザケタやろうだぜ。ケッコウいい年だし建設業で、もう30年以上飯食ってる人らしいけど、（・・・??だな。
今日は30年の経験とかいう職人の??を見た。でも、もしかしたらsoゆう生き方してきただけで、高次元のやり方をしてこなかったんじゃないだろうか、などと疑ってしまう。
膝がなかなか、絶好調！にならない。じん帯とは、そうゆう難儀な損傷なんだった。
紅葉がーーきれえーーーだったーー
♪赤や黄色の～ モミジが真っ赤か、ぶなが真っ黄き（・・？ 薄紫色のは何だろ
橙色は、・・ 林道歩きは、ちと疲れたけど、 来週末には、落ちてしまうと思ったら、丹沢の紅葉のフィナーレに立ち会えてサイコーに気持ちよかった。
♪赤や黄色の～ モミジが真っ赤か、ぶなが真っ黄き（・・？ 薄紫色のは何だろ
橙色は、・・ 林道歩きは、ちと疲れたけど、 来週末には、落ちてしまうと思ったら、丹沢の紅葉のフィナーレに立ち会えてサイコーに気持ちよかった。
海の近くで働いてると 否チョット違う。海の近くの現場に出張ってるだけで、現場が終われば引上げだ。2週間後の12月初っ端から再び横須賀にいく、 ・・・らしい。サラリーマンは辛い。やっと、現場に慣れて海の潮風にあたり昼休みには海原を眺めていた。こころのゆとりが生じたような気がした。それが一度ひとつが終わって再び別の現場に出張る。今度は、今回より長そうだ。年末までいることになるかもしれない。今度の現場からすぐには海は見えないけれど、いつだって海の近くにいける。しかし、近いからってそうそう、行かないかもしれないな。オレはどっちかというと、めんどくさがり、だからな
協調性にかけた意見や行為は、大多数のひとには受け入れてもらえない。それはものの道理としてわかるけれど、自分が排除、無視されるとしたら、理由なんてサッパリわからな～い。人と意見や行為が違ったからって、いいんじゃないのー。って、だめだこりゃ?!
なんだか膝の調子が、わからない。日頃は普通に無意識で歩いてるんだけど、座ってると、意識がそこへいってしまう。痛くなりそうな気配を感じる。何気に膝を左右に動かしてみたり。 中旬に丹沢に紅葉を見に行ってくる。丹沢の紅葉の見ごろのフィナーレに立ち会おう
あ～ああぁ 横須賀の現場は、もうちょっと時間がかかりそうだ。海まですぐだし、潮風は寒いけど凪いでいる海面がキラキラ輝いてるのを車の中から眺めてると幸せ。山とは違った、アンニュイな癒しって感じ
あ～ああぁ 横須賀の現場は、もうちょっと時間がかかりそうだ。海まですぐだし、潮風は寒いけど凪いでいる海面がキラキラ輝いてるのを車の中から眺めてると幸せ。山とは違った、アンニュイな癒しって感じ